走路脚后跟疼怎么办
当今社会有很多人会出现走路脚后跟疼的情况,尤其是在逛街或者出去玩的时候,走路过多后脚跟就开始疼,这样心情都没有了,有怎么出去玩呢,只能经常宅在家里,其实引起脚后跟疼痛的原因较多,我们一定要找到原因去治疗,不要以为只是后脚跟疼没关系,这或许会有你意向不到的疾病。
引起脚后跟疼痛的原因较多,临床上主要有 A、跟腱周围炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情况可能下长期站立有关,请去医院骨科进一步检查,以明确诊断. 引起脚后跟疼痛的原因较多,临床上主要有 A、跟腱周围炎;B、跟骨骨刺;C、跟骨骨膜炎你的情况可能下长期站立有关,请去医院骨科进一步检查,以明确诊断.
走路脚后跟疼怎么办
1、跖筋膜炎:可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛。若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,假如注射部位准确疗效较好,
2、跟下脂肪垫功能缺损:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药阻滞,
3、跟管综合征:解热镇痛药,必要时可用长效局麻药和激素跟管内注射,也可选择经皮电刺激止痛。极部分病例可选择手术松解术,
4、跟部滑囊炎:可选用手术必要,解热镇痛药和局麻药加激素注射。
长时间站立,脚后跟疼痛。是长期站着引起的脚后跟部肌肉肌腱受累产生的症状,好转慢,但又没什么大问题。
1、清淡饮食,注意营养
2、防止受凉,劳累
3、提议配合活血止痛,舒筋通络类药物
4、热敷,多按摩
如果您出现走路后脚跟疼的情况,一定要及时的找到原因进行治疗,不要总是忍着,因为不知道你具体年龄,也不知道您走路后脚跟疼的具体原因,所以不能为您提供有针对性的治疗,如果您有什么疑问,可以直接咨询在线的专家,及时去治疗,摆脱疼痛。
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