怎么治脚气最简单有效呢?
脚气是很多人平时都会有的一个困扰,尤其是夏天的时候,天气比较炎热,脚上容易出脚汗,如果这个时候再穿一些比较捂脚的鞋子,不透气的话,就更加容易导致脚气发作,而且像脚气这样由于真菌导致的皮肤疾病,在治疗的过程当中比较麻烦,到底应该要怎么治疗才好呢
要治疗脚气,首先应该了解脚气产生的原因,医学上说:脚气是由皮肤癣菌所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发脚气。根据中医理论:脚气产生的原因是因为气血不畅引起的,所谓气血不畅大致是:你的血液循环到达不了你的脚底,久而久之产生一些病变,最常见的就是脚气.接下来小编介绍如何根据中医的方法治疗脚气。
首先用白醋一瓶,再加入一些温水(40°),为什么是温水,因为白醋是易挥发的东西每天晚上泡脚直到水温感觉有点凉未知
剂量:白醋每次倒入五分之一,温水是白醋的8倍左右即可,一瓶白醋分五次使用,当你把一瓶白醋使用完毕的时候,你的脚气也就自然而然好了,脚气好了之后一定要注意按时作息,多吃一些调节气血的食品,小编推荐如下
人参大枣汤:人参10克,大枣5枚。人参切片备用。大枣洗净备用。人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成。
本方有大补气血功效。适用于气血亏虚,虚弱劳损者。
有脚气的患者,建议平时一定要注意调理自己的生活习惯,平时穿鞋子的时候不要穿劣质的鞋子,尽量多穿一些透气的,要勤换鞋袜,经常清洗,保证自己的清洁和卫生,平时还要注意勤洗脚,运动过后要注意把鞋子换掉,因为会容易出脚汗。
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