治疗鼻塞的最好办法有什么
鼻塞是我们在平时经常会出现的一种情况,出现的原因也很多,一般感冒后是最常见的症状,也有一些有鼻炎的朋友也会出现鼻塞的情况,这会严重的影响到我们平时的呼吸,特别是会影响到我们的睡眠,时间长了后由于睡眠不好会出现各种不正常的情况,所以说有鼻塞的情况要进行积极的调理,治疗鼻塞的最好办法有什么?
通常发生鼻塞,是由于血液容易淤滞于身体上半部的关系。换言之,就是脚部的血液循环不好。当下半身的血液循环不好,致使身体受寒时,容易发生鼻塞的现象。
1、毛巾热敷
将干净的毛巾浸入热水中,扭掉多余水分,敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,即可缓解鼻塞。
2、侧卧按摩法:
左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟,鼻塞可除。
3、滴醋法
直接把食醋用开心稀释到5倍左右,用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面,利用醋的杀菌效果,可以通鼻,效果很好。10分钟后就会通鼻,流出清涕,第二天就会好转。最好第二天再滴一次。我家宝宝是3天就好了。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔,控制感冒病情,不让感冒病情恶化。(对感冒初期效果最好。)
4、橙子皮
将新鲜的橙子皮,对着鼻孔,对折,使喷出的汁液喷入鼻腔之内,很快就能呼吸顺畅。
通过上述的介绍,我们现在知道了治疗鼻塞的最好办法有什么,在平时的时候我们要注意对鼻子的保护,特别是要减少受到的刺激,另外也要注意防止感冒,在平时的时候我们生活要有规律,而且还要进行运动来提高我们身体的体质。
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