有颈椎病到底用什么枕头好?
如今很多上班族披星戴月,早出晚归,长期伏案工作很少休息,一些疾病随之而来,颈椎病就是一大常见病。除了按摩调养缓解颈椎病以外,选择一个适合颈椎病患者的枕头也很重要,不舒适的枕头会加重病情,好的枕头能对病情有很大帮助。下面小编就来教大家如何挑枕头。
颈椎病睡什么枕头好——填充物的选择
1、自然环保的天然填充物
相对于人造化学纤维,有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头,尤其是老年人,较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。软硬适中的荞麦壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物,它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。
透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能,而且有调温、调湿功能,透气性高,可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗,过敏体质的人最好避免使用这种枕头,以免引起呼吸道不适。
2、中药填充物
中草药内芯: 当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、丹参、桂枝、红花、防风、 灯心草等中草药。
中草药功能:当归具有活血化瘀、行血通络的功能;川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效;伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面,对颈椎病有一定的缓解作用
以上就是颈椎病患者如何选择枕头的方法,现在大家知道枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响了吧。大家要知道枕头不是越贵越好,而是越适合自己越好。小编还要提醒大家,并不是高枕就无忧,过高的枕头,也会影响颈椎。
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