经常笑的好处 笑容背后隐藏的九种健康秘密
有这样一个说法:爱笑的人运气从来都不会差。事实上呢,爱笑给您带来的好处岂止这个,爱笑还会让您更加健康哦。今天小编来为您揭秘笑容背后给您带来的九种健康秘密。想要治得好都有哪九种吗?想知道的朋友赶紧跟着小编一起来看看吧!
您是一个爱笑的人吗?您今天笑了吗?美国新闻聚合网站BuzzFeed报道中指出了我们的笑容背后的巨大力量。
1.笑容让您更坦然面对逆境更坦然
美国堪萨斯大学(University of Kansas)的一项研究表明,“逆来顺受”也不失为应对困境的一种好方法。该研究发现,当人们将手放进冰水中时,面带笑容的人表现得更为冷静。与丝毫无笑容的人相比,实验过程中他们的心跳速度也没有那么快。
2.笑容让您婚姻关系更和谐
印第安纳迪堡大学(Depauw University)的一项研究显示,孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你一生,如处理恰当的人际关系、和谐的家庭氛围、健康的身体、积极乐观的生活态度等。
3.笑容让您的寿命得以延长
发布在《心理科学》(psychological Science)杂志上的一项研究表明,美国职业棒球大联盟队伍中爱笑的球员寿命更长,这与许多积极的正面因素影响有着密不可分的联系。
4.笑容让您看起来更值得信任
一项研究在分析了人们对他人的第一印象后得出结论,人们通过观察面部表情在100毫秒内作出判断,更倾向于信任那些面带笑容的人,相反,他们觉得脸上不挂笑容的人是不值得相信的。
5.笑容让您看起来更友善
巴西的一项研究表明,大学生们认为,总是爱笑的人比整天见不到脸上有笑容的人更和蔼友善。
6.笑容让您更具魅力
巴西此项研究同样也表明了笑容让人们看起来更吸引人,更具魅力。
7.笑容能感染他人
瑞典的一项实验也向人们展示了笑容的魅力:笑容是具有感染性的,能够让您身边的人也跟着笑起来。当别人对您笑的时候,您也会想回给对方一个大大的笑容。
8.笑容让您觉得事物更有趣
研究人员在进行研究过程中,让部分参与者在看动画片时咬住铅笔,以此迫使他们笑。研究人员发现,咬住铅笔看动画片的人比没有咬铅笔的人觉得该片趣味性更强。
9.笑容能传递幸福
发表在《神经心理学》(Neuropsychologia)学报上的一项研究发现,迷人的笑脸能传递幸福,让人们感到幸福指数上升。
结语:上述内容就是关于笑容的一些健康秘密的介绍,大家看完之后都知道了笑容对于我们的生活有多么地重要了吧?为了我们的让我们的生活更加和谐美满,也为了让我们的身体更加健康,今后大家一定要多点笑容哦,还要带动身边的朋友一起笑出来。
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