中风偏瘫康复训练(二)
5.髋膝关节被动运动
(1) 髋关节和膝关节(屈曲,伸直)被动运动
患者仰卧,两下肢自然平伸。治疗者在患者患侧,用一只手托住足跟部,另一只手托住膝关节后方
将下肢抬高,髋关节和膝关节同时进行屈曲运动
髋关节和膝关节继续屈曲 ,使膝关节向胸部方向运动
伸展时,应首先伸展膝关节,然后伸髋关节。
(2) 髋关节外展,内收被动运动
患者仰卧,两下肢自然平伸。治疗师在患者患侧,用一只手拖住患者患侧,用一只手拖住患者足跟部,另一只手拖住膝关节后方,将下肢稍微抬起,然后做下肢外展,内收运动
在整个运动过程当中,患肢踝关节要始终保持0度位置,健侧下肢要保持稳定,必要时可用一较大沙袋放在膝关节上面。以起固定作用。
6.足部被动运动要领
双手分别插入小腿足跟及近膝关节部,稍抬起(图20);一手按住小腿前部,另一手四指抬起足跟,前臂抵住足掌
右手沿箭头方向按住小腿前方,左手握住足跟,左前臂抵住患者前脚掌,沿箭头方向加压,并维持数秒钟,以牵张足后跟但手法要柔和,切忌粗暴。
7.足趾的被动运动
双手分别握住患足的足心及足趾,屈曲足趾(图22);伸五趾(图23)。来回屈曲,动作柔和切忌粗暴。
周新, 本站足疗专家,国家反射疗法师、中国足部反射区健康法研究会理事、中国足部反射区健康法研究会专家委员会副主任委员, 二十余年从事足疗技术研究、教学, 积累了丰富的调理经验,出版《足反射疗法临床手册》等足手疗法专着40余册, 培训辅导学员过万人。微信号:4128911
-
米醋是白醋吗 米醋和白醋的区别
我们日常生活中不管是做菜还是做汤都是少不了调味剂的,差一样感觉味道都是不对的,比如说醋,那您知道米醋和白醋的区别是什么吗?您知道米醋和白醋的功效分别是什么呢?今天小编就为您介绍一下有关米醋和白醋哪个好的知识,感兴趣的您赶快来看看啊,米醋和白醋的区别食醋由...
-
这样做再也不怕做噩梦
如果按每天八个小时的睡眠来计算,人一生有三分之一的时间是处于睡梦中的。每个人都会做梦,有些是美梦,而有些则可能是噩梦了。噩梦会给我们非常糟糕的体验,甚至在醒来之后仍心有余悸,并且梦境中的场景会一再地出现在脑海里,造成精神上的负担和心理上的阴影。我们常常...
-
男人身子一处被摸当心大小便失禁
按摩的好处是很大的,这一点相信很多人都是清楚的,但是一定要有专业的手法以及常识,千万别找一些乱七八糟刚学几天也敢出来给人按摩的人,不然的话说不定哪天就让自己的身体遭殃了,比如下面这位先生,一次按摩竟将自己差点搞出危险,这样的话一点也划算了,来一起看看究竟怎...
-
子宫健康 这事隔几年做一次子宫更健康
女人生育不仅可以传统接代还对我们的子宫很有好处,生育可以使我们的子宫更健康,当然也会有某些因素影响我们生育,下面大家就跟着小编一起来看看生育的好处有哪些吧!>>>常做这事女人子宫恢复快女人在年轻的时候隔几年生育一次,对子宫是十分健康的。而且还有很多其他...