简单按摩瘦脸手法 消除年后圆胖脸
爱美的女士朋友们都渴望拥有一张精致的小脸,年后胖三斤,是不是肉肉都长到了脸上去了呢?看到镜子中的大饼脸,想要瘦脸?怎么瘦呢?下面,赶紧跟小编一起来学习一些简单的按摩手法,满足你的瘦脸愿望很简单。
简单按摩瘦脸手法消除年后圆胖脸
抚平额头皱纹
双手轻轻握拳,放在额头上,来回按压颚骨。要有意识地按压额骨,抚平额头上的皱纹。
手势是这样的,双手轻轻握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一个关节到第二个关节之间的靠近第二个关节的部位来进行按压。
削小颚骨,拉长脸形
用双手的食指和中指夹住脸骨,按摩颚骨,拉长脸形。从下巴开始,一直按摩到耳朵周围、脖子,最后到左边锁骨。重复该动作三次。
双手放在下巴上,用食指和中指夹住下巴的骨头。
保持双手食指和中指夹住骨头的动作,从下巴开始,沿着颚骨移动到耳根下方的位置。
保持双手食指和中指夹住脸骨的动作,从耳根下方开始,绕着耳朵一圈,向上转动,最后回到耳根下方的位置。
削小颚骨
双手手掌的下部放在脸部的颚骨上,右手轻轻托着头部,一边呼气,一边用左手手掌按压左边脸的颚骨,头部自然向右倾斜,重复该动作两次,右边脸也做同样的动作。
手势是这样的,用手掌下部肉最厚的地方,按压颚骨。
按压颧骨
双手手掌的下部放在脸部的颧骨上,右手轻轻托着头部,一边呼气,一边用左手手掌按压左边脸颧骨最突出的地方,头部自然向右倾斜,重复该动作两次,右边脸也做同样的动作。
按摩头骨
双手轻轻握拳,一边用力按压头骨,一边在按压的部位上小小地打圈儿。双手慢慢地上下左右移动,好好地按压整个头骨。
手势是这样的,双手轻轻握拳,用除了拇指之外的四根手指的第一个关节到第二个关节之间比较靠近第二个关节的部位进行按压。
-
怎样快速减去脸上的肉才有效
身体的脂肪如果过多的话,不光会严重的影响到身体的美观,更重要的是会严重的危害到身体的健康情况,这样的身体情况是会可能导致严重的心脑血管疾病等症状发生的。所以积极的减肥是非常好的生活习惯。减肥的方法有很多种。那么怎样快速减去脸上的肉呢?下面我们就来给...
-
冬季瘦脸咀嚼法 肉嘟嘟脸秒变V颜
冬天脸上肉多怎么办?大饼脸最简易的快速瘦脸方法就是通过多次咀嚼运动来锻炼咀嚼肌,达到收紧双下巴,改善面部的肌肉与骨骼平衡,同时还能消除水肿,这样你的大胖脸就能变成瓜子脸!下面就来看看具体怎么做吧!冬季瘦脸咀嚼法肉嘟嘟脸秒变V颜最基本的咀嚼方法是,当食物进入...
-
最快的按摩瘦脸法:穴位按摩瘦脸法
最快的按摩瘦脸法:穴位按摩瘦脸法最快的按摩瘦脸法:穴位按摩瘦脸法瘦脸是现在女性朋友们讨论最多的话题了,因为现在是个看脸的时代,拥有一张精致的小V脸是每个女性朋友梦寐以求的事情。而瘦脸的方法有很多,按摩瘦脸是其中最受欢迎的一种,而按摩瘦脸最快的就是穴位按...
-
美人标配 天竺葵精油如何瘦脸
天竺葵精油还可以起到瘦脸的功效呢,那么我们如何采用天竺葵精油来瘦脸呢,天竺葵精油瘦脸的具体做法应该怎样呢,一起看看下文关于天竺葵精油瘦脸的介绍。精油的命名一般都是由萃取的对象决定的,比如薰衣草精油、柠檬精油、玫瑰精油、茶树精油等。不同的对象也决定了...