三九灸不做预灸可以吗 冬天为什么要做三九灸
三九灸在冬天是比较常见的一种养生方式,这和夏天三伏天做艾灸一样,对身体的好处很多。那么,三九灸不做预灸可以吗?冬天为什么要做三九灸?一起来看看本站带来的介绍吧!
全文目录
1、三九灸不做预灸可以吗
2、冬天为什么要做三九灸
3、三九灸对女人的好处
三九灸不做预灸可以吗
可以选择不做,但建议在医生的指导下进行比较好。
生活中之所以会做三九灸,主要是因为三九天期间天气对寒冷,此时阴气旺盛,但也是阳气开始生长的时候,但此时阳气比较弱,进行三九灸可以增加人体阳气,做三九灸之前进行预灸,主要是为了使三九灸效果更好,更能扶阳固本、增强体质和提升免疫力,但三九灸预灸并不是一定要做,可以结合自身的情况,在医生的指导下进行,必要的情况做预灸是比较好的。
冬天为什么要做三九灸
具体原因如下:
三九灸又被称为三九天灸,是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,与与夏治“三伏”中的“三伏灸”一样,三伏灸是冬病夏治,而三九灸是冬病冬防,两者都可以扶阳补虚,三九天期间天气寒冷,身体处于收敛状态,这时候进行三九灸可以帮助促进其血液循环。
其次就是三九天期间人体阳气比较弱,很容易诱发一些虚寒疾病,而三九灸是纯阳之物,可以帮助推动人体气血循环、温润五脏,具有很好的平衡阴阳增强体质的作用。
三九灸对女人的好处
三九天灸是在三九天期间进行的一种艾灸,对于女性来说,适当进行三九灸是比较好的,具有以下好处:
首先三九灸作为冬治“三九”中的一种独特治疗技术,女性适当进行,可以促进身体血液循环,加速血液流速,具有一定驱寒暖身的作用。
三九天期间人体免疫力是比较低的,女性这时候进行三九灸,可以使其阴阳平衡,提高其抵御细菌以及病毒侵害的能力,可以预防一些疾病的发生。
对于患有宫寒的女性来说,三九天的时候进行三九灸,可以促进腹部血液循环,加速血液流速,可以帮助缓解女性宫寒症状。
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