凉白开是热水还是冷水
凉白开是冷水。
白开水又名凉白开,是把水煮沸后自然晾凉的冷水,但是不冰,是常温的。白开水是平常生活中人们喝得最多的水,它清淡无味,极其普通,但非常解渴,对人体的生理机理具有很重要的调理作用,早晨空腹喝上一杯温的白开水对身体是有好处的。
早晨空腹喝上一杯温热的白开水对身体百益而无一害,水不仅是构成身体的主要成分,而且还有许多生理功能。水的溶解力很强,许多物质都能溶于水,并解离为离子状态,发挥重要的作用。
天气冷时,由于水储备热量的潜力很大,人体不致因外界寒冷而使体温降低,水的流动性大。一方面可以运送氧气、营养物质、激素等,一方面又可通过大便、小便、出汗把代谢产物及有毒物质排泄掉。水还是体内自备的润滑剂,如皮肤的滋润及眼泪、唾液,关节囊和浆膜腔液都是相应器官的润滑剂。
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