燕窝怎么吃
1、燕窝与雪梨、木瓜、橙子搭配在一起食用,风味独特,口感鲜美,营养丰富。燕窝是滋补品,适量的食用能补充人体所需营养,增强体质,提高人的抗病能力和免疫力。
2、蒸发:先将燕窝放入50℃水中浸泡,至水凉后,换入70℃水中浸泡,至膨发后取出,保护好不要弄碎,换水漂洗两次,放入80℃水中烫一下,洗净装碗,小火蒸至松散软糯即可。
3、取适量的常温纯净水,把燕窝放入水中,浸泡时间2-3小时。此法我们推荐使用,其营养保留最多。燕窝和水比例为1︰30。温文火炖30分钟即可。
4、干品配料炖燕窝:将五克燕窝提前泡好,然后加入两三颗龙眼肉和两三颗大枣,适量的枸杞一起炖煮三十分钟,最后加入适量冰糖即可,小孩子食用的话,可以减少燕窝的用量。
5、燕窝和冰糖搭配,将燕窝干品置入常温水浸泡6-8小时,燕窝和水的比例为1:30至1:50,夏季为避免细菌滋生,浸泡时间不宜超过8小时;将浸泡后发胀的燕窝撕成条状,如果燕边、燕角依然过硬可剪下继续浸泡,待软胀后再一并继续下一步骤;将浸泡用水及燕窝一并置入锅内(切勿隔水炖煮)烹煮至水沸腾转为小火3-5分钟加冰糖调味即可食用。
-
防水等级ip67是什么意思
防水等级ip67是指防护安全级别。ip后面跟了两位数字,第1个是固态防护等级,范围是0至6,分别表示对从大颗粒异物到灰尘的防护;第2个是液态防护等级,范围是0至8,分别表示对从垂直水滴到水底压力情况下的防护。数字越大表示能力越强。...
-
鸡皮肤怎么消除才有效
温和去角质:洗澡后小疙瘩会减轻,甚至会消失,除此之外还可使用浴花、磨砂膏、搓澡巾去角质,1个月或1个半月进行一次。滋润肌肤:洗澡时尽量选择滋润型的清洁产品,如偏酸性的洗涤剂,另外及时搭配角质舒华膏去除鸡皮肤。放开嘴、管好手:除了先天体质因素外,该皮肤与维生素A...
-
怎么晒龙眼干比较快
...
-
领导最讨厌的三种称呼
1、直呼全名:在职场上直呼领导的全名,这在公司里是大忌讳。毕竟在公司里作为下级,应该学会谦卑有序地去尊重领导,这样领导才会给你机会,不要因为和领导年龄相仿便直呼全名,在职场上其实级别是能够反映出领导和员工之间的差距。2、直接喊领导:领导虽然是领导,但如果你要...