電飯鍋煮白粥的具體做法
相信大家對於白粥肯定是非常熟悉的吧,白粥是我們最為常見的一種主食,白粥雖然沒什麼味道,不過經常吃白粥還是可以起到很好的養生保健功效,白粥有滋補和止瀉的效用,常吃白粥還可以起到清理腸胃等好處,所以我們有必要學習一下白粥的做法,下文我們介紹一下如何用電飯鍋做白粥。
白粥具有滋補元氣,止瀉功效,生津液,暢胃氣的功效。白粥有清理胃腸、潤澤肝腑、平肝散火的效果。
準備一碗米飯份量的大米。
1大米洗淨後放入飯鍋裡,兌入比煮飯還要多一半的水量。
2【煮飯鍵】開始煮,排氣孔冒氣時拔掉電源(煮開後效果圖)。
3排氣孔冒氣時拔掉電源後蓋鍋一直悶著(三十分鐘後的效果)。
4加入適量的清水。
5加水後拌均勻,【煮飯鍵】煮開。
6煮開後【保溫鍵】合上蓋悶三十分鐘,即可。
7根據個人喜好,可在加水的時候(第五步驟)加入少許枸杞子。
8我加入麥片是在第七步驟,粥快好的時候。
在上面的文章裡面我們介紹了大家都很熟悉的一種主食,那就是白粥,我們知道白粥不但可以食用而且還可以起到很好的食療功效,上文為我們詳細介紹了電飯鍋煮白粥的具體做法,相信大家都掌握了吧。
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