焗土豆的做法烤箱
1、首先需要準備相應的食材:紅土豆500g、奶粉/鮮奶150g/300ml、芝士/馬蘇裡4片/75g、培根100g、彩色甜椒400g、胡蘿蔔100g、煉乳20g黃油25g、胡椒粉5g、雞蛋黃1個、食鹽。
2、將土豆和胡蘿蔔用清水煮熟(煮熟程度用筷子能輕易戳透即可)。煮好的土豆和胡蘿蔔泡涼水中去皮;用勺子或搗泥器將土豆和胡蘿蔔搗碎。
3、在300ml約45度的溫水中放入150g奶粉。放入20g煉乳攪拌均勻,將調好的奶倒入胡蘿蔔土豆泥中,用打蛋器將胡蘿蔔土豆泥和奶打勻併成泥狀。
4、黃彩椒、青彩椒、紅彩椒切丁、培根切小塊備用。中火起鍋,鍋中放入25g黃油,待黃油完全融化後,下入培根塊翻炒。當培根炒至表面微微焦黃時,下入紅黃綠彩椒丁繼續翻炒。
5、當彩椒炒至半熟時,倒入攪拌好的土豆泥翻炒1分鐘左右。加入適量食鹽、胡椒粉進行調味,翻炒均勻後。將炒好的土豆泥倒入烤盤中,表面淋上1個蛋黃液鋪上3片芝士片放入烤箱中,上下火180度烤制15分鐘即可。
-
玉米胡蘿蔔排骨湯禁忌有哪些
1、女性不宜過多食用胡蘿蔔,吃了過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少,有的甚至會造成無月經、不排卵,或經期紊亂的現象。2、烹調胡蘿蔔時,忌加醋等,因為酸性物質對胡蘿蔔素有破壞作用。3、胡蘿蔔不宜過量食用。大量攝入胡蘿蔔素會令面板的色素產生變...
-
吃泥鰍的禁忌
1、螃蟹螃蟹是不能和泥鰍一起食用的,因為泥鰍是一種溫性的食物,而螃蟹屬於涼性的食材,泥鰍和螃蟹兩種食物是會相互影響的,如果放在一塊吃的話,很有可能會引起食物中毒的情況。2、黃瓜黃瓜是不能和泥鰍一起食用的,因為兩者一塊吃是不利於消化和吸收的,泥鰍也不能跟螃蟹...
-
洋槐蜜有什麼功效與作用
1、消炎殺菌洋槐蜜消炎殺菌的功效特別出色,它含有多種天然消炎成分,平時內服能治療人體內的多種炎症。平時洋槐蜜還能用於人類鼻炎的治療,在治療時可以把鼻孔中的分泌物全部清理乾淨,再把把洋槐蜂蜜塗抹在鼻孔中,每天使用二到三次,能讓鼻炎症狀很快減輕。連用一到兩...
-
椰子怎麼吃
先找到椰子的罩門,從罩門處剝開椰子的外皮。找到椰子上三個圓洞的一頭,用螺絲刀戳破小洞,戳開之後插上吸管,喝裡面的椰子汁。喝完椰汁之後用刀劈開椰子,將果肉剝離下來切碎,和開水一起倒入攪拌機內攪拌;再將其倒出來,加上蜂蜜即可食用。椰子棕櫚科椰子屬植物,植株高大,喬...