海帶排骨黃豆湯的做法有什麼?
平時大家可能習慣性的會將黃豆與排骨一塊來燉著吃,當然了海帶也是不錯的搭配食材,可以讓排骨更加的鮮美,畢竟海帶作為一種海產品,本身就具有提鮮的作用,做成排骨湯,味道就會更好了,那麼海帶排骨黃豆湯的做法有什麼?下面我們就一起來了解一下吧。
做法一
材料
豬排骨500克,黃豆150克,海帶150克,精鹽適量
步驟
1、排骨飛水,沖洗乾淨浮沫,黃豆清洗乾淨,海帶清洗乾淨後剪成條,打結;
2、把黃豆和排骨放入湯鍋裡,加入6-8碗清水,大火煮開後繼續煮15分鐘,轉慢小火煲1小時;
3、加入海帶繼續煲30分鐘;
4、放鹽調味即可。
做法二
主料:豬小排
輔料:黃豆
調料:海帶
做法
1、準備好排骨洗乾淨放入砂鍋。
2、準備好黃豆和海帶結。
3、小碗裡面放入一小勺米醋。
4、將米醋倒入砂鍋,再放入適量的清水。
5、大火燒開,小火熬至剩一碗湯,將湯全部倒出成原湯。
6、砂鍋裡面另外放入適量清水,黃豆、海帶結。
7、大火燒開,小火熬製一個小時左右。
8、將原湯稍微冷卻以後放入冰箱冷藏,看到上面的油已經變成了白色凝固狀即可。
9、在碗的邊緣開個小口,將裡面的原湯汁倒入砂鍋,放入適量的鹽,熬製一個小時左右即可出鍋。
菜品特色:此湯清火除灶,通水利尿,消炎散結。海帶黃豆排骨湯是一道營養豐富的粵菜系靚湯做法,海帶、黃豆與排骨各具營養,煲成的湯水很是滋補呢。此湯肉爛脫骨,海帶滑嫩,喝一口暖胃舒心。
營養價值:排骨滋陰潤燥;益精補血;適宜於氣血不足,陰虛納差者。黃豆脾虛氣弱、消瘦少食、貧血、營養不良、溼痺拘攣、水腫、小便不利、尋常疣。
關於海帶排骨黃豆湯的做法是什麼上文中的介紹已經很清楚了,當然了任何一道菜的做法都是不同的,這與每個人的口味喜好和烹飪習慣有一定的關係,而且搭配的食材和配料不同,做出來的味道及營養價值也是有所區別的。
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