核桃黑芝麻粉的功效
核桃,一種堅果類的果實,就像板栗一樣,多吃堅果,如核桃,板栗等,對人的大腦的發育是十分有利的。所以很多的女性朋友在懷孕期間會吃很多的核桃,就是為了保證肚子裡面的胎兒可以大腦發育完全,生一個健康聰明的寶寶。而黑芝麻也是特別好的一種果實,多吃黑芝麻會頭髮烏黑亮麗,有光澤。那如果把核桃和黑芝麻都磨成粉末,做成核桃黑芝麻粉,效果肯定是更好的。
黑芝麻核桃粉功效有:
1,補腦,補腎,黑芝麻核桃粉可健發防脫髮,對身體有很大的保健作用,黑芝麻有養膚、烏髮、補血、明目、補肝腎、祛風、潤腸、生津、通乳、養髮等功效。其中富含不飽和脂肪酸、維生素E、鈣,除了健發烏髮外,還有助於降低膽固醇,防高血壓。
2,核桃有黑髮,固精,治燥,調血之功。醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、烏髮、補血、潤肺、養神等功效。吃核桃仁除健發外還可開胃,通潤血脈,使骨肉細膩。黑芝麻核桃粉就是這兩種健康食物的綜合體,健發防脫髮的作用更加明顯。,可以經常吃,但注意用量不宜過多。
核桃黑芝麻粉,營養價值很高。小孩子和中老年人,以及孕婦應該多吃核桃黑芝麻粉,這樣對他們的幫助會特別的大。同事,核桃買的價格也很貴,市面上一斤核桃大約要五十人民幣,而且核桃的外殼很硬,所以要想吃核桃還真的不是很容易的事情哦。
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