煎餅果子的營養價值是什麼?
煎餅果子是一道很有名的天津小吃,但是目前為止在全國各個地方均有銷售,因為味道好吃、價格實惠,最重要的是而且營養價值高。相信很多人都不會相信最後這一點吧,也許有人會質疑:地攤上的食物也會有營養?我想說:沒錯。那麼,煎餅果子營養價值是什麼呢?
煎餅果子是天津傳統食品,從小吃到大,楞沒吃膩。 在外地也吃過幾次,那味道真是不敢恭維,看來還是家鄉的好吃。 煎餅果子顧名思義,是由煎餅和果子組成,煎餅成分是各種雜糧面製成。果子呢就是油條啦,卷在煎餅裡,那是非常美味滴,當然單獨吃配上一碗豆漿也別有一番風味這次幸好有媽媽幫忙,不然後果不堪設想。想得簡單,其實真正實踐,難度還是蠻大滴,主要困難就是沾鍋,用不粘鍋竟然也沾,浪費了好多面糊和雞蛋,最後還是媽媽幫忙解圍。
營養價值: 煎餅可以用麥、豆、高粱、玉米等多種穀物製作,含有穀物本身的各種營養,食用方便,是人體補充能量的基礎食物,再捲入各種蔬菜、雞蛋、肉等配料,營養豐富,深受人們所喜愛。煎餅多以粗糧製成,常吃煎餅可以促進腸胃蠕動,有益腸胃健康;其次煎餅筋道耐嚼,常吃煎餅有益牙齒健康。
別看煎餅果子只是一種沿街叫賣的小吃,其實它也是有一定的營養價值的,煎餅果子的主食煎餅是用綠豆或者小麥、高粱、玉米等粗糧製成的,粗糧穀物對我們身體是很有益處的,首先它們可以補充能量,其次粗糧有益於增強我們的腸道蠕動,對腸道健康是有好處的,經常吃一些這類粗糧食物,絕對有好處沒壞處。
綜上所述,關於煎餅果子的營養價值是什麼的詳細介紹就是這些了,希望對大家可以有幫助,煎餅果子雖然不貴,是地攤貨,但是食品是很健康的,而且不要小瞧了它的營養價值,凡事不要上來就一口咬定,要多方面的考慮清楚之後再決定。
-
牛至的營養價值
牛至大家在平時都聽說過嗎,它是一種常見的草本植物,藥用價值和食用價值都是很高的,做為藥用的價值能夠促進消化,增加食慾,利尿,抗菌的作用都是很好的,而且它還能夠用來製作香料,這一用途在古時候就已經很流行了,對於牛至的營養價值,下面我們來看看吧。牛至的營養價值大家...
-
吃鴨腿上火嗎?鴨腿的營養價值有哪些
每個人的飲食習慣都是不同的,有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多,有的時候飲食不當就會出現上火的現象,那麼吃鴨腿會上火嗎?鴨腿的營養價值鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含...
-
醋都有什麼妙用
醋不僅僅是調味品,在生活中還有很多妙用。比如說鐵鍋長時間沒有用,偶爾想要用到的時候已經升滿了鐵鏽。這個時候可以用紗布沾溼食醋,然後在生鏽的鐵鍋上擦拭,輕輕擦拭之後生鏽的鐵鍋就會光亮如新了。不僅如此,醋還具有清潔面板的作用。早上起床的時候,可以用在洗臉來...
-
吃春捲皮上火嗎?春捲皮的營養價值有哪些
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃春捲皮會上火嗎?春捲皮的營養價值春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質,因捲入的餡料不同,營養成分也有所不同,由於春捲...