咳嗽不宜吃的食物有哪些
最近孩子總是感冒咳嗽,咽喉部有很大的炎症,孩子的食慾也下降了,這讓做家長的很是擔心,孩子營養跟不上,疾病就不會快好起來,那麼咳嗽的時候飲食上也是有一些注意事項的,那麼咳嗽的時候不應該吃什麼食物呢,下面就詳細的介紹一下咳嗽不宜吃的食物有哪些,讓更多的人瞭解這個常識。
一、忌冷、酸、辣食物。
冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的,更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
二、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
三、忌魚腥蝦蟹。
常見咳嗽患者在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的,咳嗽時更應忌食上述食物。
四、忌補品。
咳嗽未愈時應停服補品,以免補品留邪,使咳嗽難愈。
五、少鹽少糖。
吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。
六、不食或少食油煎炸食物。
咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助溼助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
感冒咳嗽的時候很多人都會厭食,不喜歡吃一些很油膩的東西,其實這個狀態下還是建議給孩子多吃一些有營養的清淡一點的食物,多喝一些湯,一些過於鹹或者是一些很甜的食品還是不要給孩子吃了,如果經常吃的話,對孩子的呼吸道系統也是有很大的刺激作用的。
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