吃什麼緩解暈車呢
現如今都是私家車出行的年代,但還是有很多人出現暈車症狀,不習慣呆在車子裡面,經常暈車吃什麼緩解暈車?發生了暈車之後,病患會發生噁心嘔吐的病症,嚴重的話還會出現胃腸絞痛,給人體帶去嚴重困擾,外出非常掃興,我們從飲食方面入手,幫助你改善暈車症狀。
酸味食物
坐車暈車的人在出遠門的時候要隨身攜帶一些酸味食物,一些小零食,如檸檬片、話梅等或者蜜餞類的零食,可以在車上當零食吃,酸味食物會緩解暈車的症狀,而蜜餞類小零食可以分散注意力。
酒精
坐車前適量地喝一點酒,催眠大腦,讓你在整個坐車的旅程中昏昏欲睡或者已經睡著了,如此一來,就能逃過暈車的症狀。
醋飲
在搭車之前用少量的食用醋沖泡一杯溫開水服下,可以避免坐車途中暈車。或者用小噴瓶裝一些白醋水,當暈車的時候可以噴一些在臉部周圍或者口腔內。
薄荷
用薄荷泡茶帶上車飲用或者隨身攜帶薄荷油,當暈車發作的時候,可以在舌頭上滴一滴薄荷油,便可緩解暈車的症狀。
上車的時候帶一些有橄欖油的餅乾,橄欖油可以減少唾液分泌,防治噁心,而餅乾就可以充飢,避免肚子餓也會導致暈車或者加重暈車。
吃什麼緩解暈車?以上所提及的幾種食物、藥物都是生活中常見的東西,大家可以隨身攜帶,尤其是需要出遠門之前,把這些東西準備好,可以幫助我們應對暈車症狀,在生活中也要做好鍛鍊,增強個人的體質,減少暈車的發生。
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