治療血管堵塞的食物是什麼

血管堵塞，血流不通暢，器官組織就會缺血缺氧，首當其衝的是會危及到心臟，大腦，會出現心絞痛，頭暈目眩，下肢缺血引起神經壞死、靜脈曲張。肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、血管疤痕以及血管形成了血栓等等都可引起血管堵塞。因此在日常生活中，我們可以選擇吃一些軟化血管，清除血脂、清淡多膳食纖維的食物，比如燕麥、水果、大豆、黑木耳、蔬菜等，這類食物還有很多，以下為你詳細介紹。

要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物。知道嗎，以下食物對疏通清理血管、預防血管硬化就有很好的功效。

蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。

海帶：海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

不管是心血管堵塞，還腦血管堵塞都是要及時到院治療的。日常護理除了飲食之外，還要適當運動，增加體內的有氧代謝。遠離菸酒、糖果和激素，老年人更要注意這點。喝足夠的水，沖洗血液，促進體內毒素排出。此外，保持心情舒暢，不要過度疲勞。