男人腰痛吃什麼?三食物對症狀緩解有幫助
腰痛是大多數男人身上都存在的疾病,一般來講,在出現腰痛症狀後,男性朋友就可以通過飲食進行緩解,那麼,男人腰痛吃什麼好呢?
1、栗子。
栗子性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
2、核桃仁。
核桃仁補虛強體、提供營養,主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁“能通命火”、“溫補命門”(命門居於腎內,命門火盛則陽強),故能緩解腎虛。
3、羊肉。
羊肉對腎虛腰痛、遺精、陽痿等都有一定的療效。其還可補身體,對一般風寒咳嗽、腎虧陽痿、體虛怕冷等都也有一定的效果。它能補腎壯陽,補精血,可謂滋補強壯藥。
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