通風病飲食的注意事項
其實在生病的時候也並不是要吃藥,吃食物也是一件十分講究的事。有的人生病了不吃藥,只注意飲食方面的問題,比如感冒了不能吃雞蛋,否則病情會加重。不知道有沒有科學依據但是生活中很多人都這樣,這樣的說法很多。都說病從口入,那麼痛風病飲食要注意哪些呢?
首先,儘量少吃含有嘌呤的食物,如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發作期間以及以後的一兩週之內; 適量限制過多食物熱量的攝入,病情較重時,一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主; 以鹼性食物為主,少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物,可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解; 多飲水,不沾酒。充足的水分有利於尿酸的排出,而酒中就含有大量的嘌呤,不適宜使用; 不宜食用使神經興奮的食物,如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品;不能夠吃高膽固醇的食物 :動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等;
注意不能吃含蛋白質高的食物,比如說豆製品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利於尿酸的排洩,另外還要去檢查一下是什麼原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病症,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等
生病了就要好好注意飲食,食物中含有很多養分,能夠補充身體機能,彌補身體裡沒有或者缺失的。營養很豐富,可以通過講究食物來獲得。注意飲食也是讓身體儘快好起來的一個最佳辦法,有的食物對身體患病期間不能吃,如果不能注意那麼身體會留下病根。每個人的體制不一樣,還是要多加註意。
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