黨蔘茯苓茶如何製作
很多人都有喝茶的習慣,而且茶的品種有很多種除了比較常見的茶葉泡茶之外,有很多的中草藥以及花茶,同時不同的茶飲起到的養生保健,以及治療疾病的作用自然各不相同,現在也有很多人會使用黨蔘以及茯苓泡茶,那麼下面就來為大家介紹一下,它的方法以及帶來的作用。
參芪杞子粥
黨蔘30克,黃芪30克,枸杞子10克,大米100克,製作時,先將黨蔘、黃芪同放沙鍋內,加適量清水,用中火煎汁。與此同時,將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時,倒入參芪藥汁再煮成粥,調味後早晚服食。
枸杞茯苓茶
將枸杞子與茯苓共研為細末,每次取5~10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可,每日2次,代茶飲用。枸杞子甘平能補腎益精,茯苓甘淡能健脾利尿,紅茶能利尿提神,是治療小便不利的理想飲料。
蘿蔔浸蜜
將蘿蔔1500克洗淨,去皮切片,用蜂蜜浸泡15分鐘,放在瓦上焙乾,再浸再焙,不要焙焦,連焙3次。每次嚼服數片,鹽水送服。每日4~5次,適用於氣滯血瘀型慢性前列腺炎。
很多時候,保證自己的健康預防和緩解一些病痛問題,並不是說一定要跑到醫院裡面去。當我們瞭解自己身邊存在的這些養生保健方法的話,就可以利用,而且這種方法更加的安全健康,對我們的身體,可以發揮更多意想不到的保健效果。
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