一般菊花茶喝多了會拉肚子嗎
菊花茶具有清熱解毒的功效,有促進消化、排出積便的功效。但是經常喝會導致腸胃出現寒涼之氣,容易導致出現拉肚子的情況,另外常喝對於身體素質差的人群也會帶來不利的影響,尤其是對於女性,女性多屬於寒涼體質,常喝會導致這樣的體質情況加重,不利於健康,因此要少喝。
現在很多人都喜歡喝茶,特別是女性朋友,為了減肥會選擇喝茶,什麼決明子茶,荷葉茶,菊花茶,或者直接買減肥茶。卻不知,喝茶也是有講究的,需要根據自身的身體體質和茶的功效來選擇。也就是一定要喝適合自己身體體質的茶,這樣才能達到強身保健的作用。
因為每個人的體質不一樣,有人怕冷,有人怕熱,而茶呢,也有自己的屬性,分寒熱。喝得對,喝出健康,喝不對,反而喝出問題來。所以,不可盲目亂喝茶。
現實生活中有很多人喝了綠茶,輕者胃難受,重者會胃痛!那就是因為他們的體質不適合喝綠茶。體質本身就脾胃虛寒的人,再喝綠茶,那簡直就是雪上加霜!
菊花茶寒,如果本身體質寒,喝了菊花茶就會輕者胃難受,重者會胃痛!拉肚子。
如果方便去藥店買點紫蘇,熬點生薑紅糖水,如果在南方,現在菜市場會有新鮮的紫蘇賣,
對於菊花茶來說,可以選擇性的喝,如果吃的過於油膩或出現消化不良的時候可以喝一些,這樣做是比較有針對性的。另外如果出現肝炎較旺的時候,如面部出現痤瘡,口腔潰瘍等都可以喝一點菊花茶,具有很好的調節效果,但是記住不要經常喝。
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