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7種蘑菇的家常烹飪竅門
7種蘑菇的家常烹飪竅門蘑菇是常見的蔬菜之一,並且種類有很多。你是如何烹飪蘑菇的呢?要知道,不同的蘑菇種類,烹飪的方法也是有所不同的,只有這樣才能使蘑菇又好吃有營養哦,下面就來學兩招吧。蘑菇的功效與作用提高機體免疫...
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西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃?西紅柿炒雞蛋的烹飪技巧
西紅柿炒雞蛋是非常簡單的家常菜,不過要想讓其更加營養而美味就要講究一定的烹飪技巧,下面本站就來介紹下西紅柿炒雞蛋的五大烹飪技巧。西紅柿炒雞蛋怎麼做好吃?西紅柿炒雞蛋的烹飪技巧西紅柿炒雞蛋的五大烹飪技巧1、通...
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野菜需要焯一下-涼拌菜烹飪有技巧
並不是所有蔬菜都可以用來做涼拌菜,含澱粉的蔬菜如土豆、芋頭、山藥等必須熟吃,否則其中的澱粉粒不破裂,人體無法消化。扁豆含有大量的皁素和紅細胞凝集素,食用時若沒有熟透,會引發中毒。烹煮扁豆的時間宜長不宜短,直至熟透...
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如何用酒烹飪?料酒什麼時候放?烹調菜餚用酒學問
酒是烹製菜餚時的一種重要調料。它在烹調中的應用非常廣泛,尤其是用動物性原料來烹製各種風味菜餚時則更加需要。酒在烹飪中的主要作用是去腥除羶,調味增香。但是如何在烹製菜餚中科學合理地去運用,卻大有一番學問。烹調...
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春節烹飪 如何選到一桶好油
春節烹飪如何選到一桶好油春節購買,如何鑑定一桶好油看:看商標和外觀。品質好的食用油,一般應該是透明、無雜質、無沉澱、無懸浮物。需要注意的是,如大豆油如果特別黃,就值得注意,很有可能摻有色素;而花生油在冬天低溫時會凝...
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哪些人需要補碘?巧用烹飪方法補碘
蔬菜的不同配炒,碘的食用率也不同,如均在出鍋前放鹽,碘的食用率番茄炒土豆為53%,番茄炒雞蛋為62%,番茄炒黃瓜為61%,番茄炒柿子椒為77%。哪些人需要補碘?巧用烹飪方法補碘哪些人需要補碘?補碘的重點物件是碘缺乏地區的新婚育齡...
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橄欖油的用法很多可以美容可以烹飪
我們說的橄欖油是指從新鮮的橄欖果提取出來的一些油狀物質,被人們稱為是“液體黃金”,因為提取出來的液體顏色是淡黃色的,橄欖油中含有各種維生素,特別是維生素E的含量很高,我們都知道維生素E有抗氧化,抗衰老的作用,所以橄欖...
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教你蝦的美味烹飪方法
教你蝦的美味烹飪方法烹飪大蝦,先選好食材:1、挑蝦清蒸的蝦要選用蝦殼比較硬的蝦,這樣蒸出來的肉質飽滿而且能保持鮮嫩。相反,如果做油燜大蝦等就要選擇蝦殼比較軟的蝦,這樣炒出來更容易入味。2、清洗現在的蝦有不少是養殖...
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10個錯誤烹飪方式如何偷走營養
你知道嗎?即使你每次都選擇營養豐富的食材,如果烹調方式不合理,營養也會偷偷溜走。在洗、切、燙、炒等加工步驟中,到底是什麼偷走了你的營養?果蔬全削皮很多人怕蔬菜表皮有農藥殘留,一般會削皮後再烹調,比如茄子皮、西葫蘆皮...
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茄子的烹飪方法有哪些
茄子的烹飪方法有哪些茄子的烹飪方法有哪些1、吃茄子時儘量不要去皮。茄子皮中含有豐富的B族維生素,而它和維生素C是一對很好的搭檔,可以促進維生素C的吸收;茄子皮中還含有較多的維生素P和維生素E,這些成分對防治高血壓、...
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鴨肉怎麼做好吃?鴨肉的烹飪小技巧
鴨是為餐桌上的上乘餚饌,也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。據分析鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構成人體內兩...
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有蔬菜皇冠的西蘭花的營養價值 烹飪西蘭花時的注意事項
無論是身邊的健身達人推薦,還是網路上搜來的健身食譜,無一例外的都會提到西蘭花這個綠色蔬菜,一是因為它只需要簡單加工即可食用,並且還能保持不錯的口感,另外一個就是它富含多種人體生長所需的營養素,維生素C的含量更是超...
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不能用鐵鍋烹飪的7種食物!
在日常生活中鐵鍋是常用的炊具,用鐵鍋炒菜,可以增加菜中的含鐵量,為人體補充鐵元素。但是有些食物可不能用鐵鍋烹飪。1.綠豆煮綠豆也要忌用鐵鍋,這是因為豆皮中所含的單寧質遇到鐵後能發生化學反應,生成黑色的單寧鐵,並使綠...
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熬骨頭湯時添熱水還是添冷水 做飯炒菜必學烹飪技巧
在老人的眼裡,骨頭湯都是非常滋補的,特別是在大病初癒、剛剛做完手術後,喝點什麼,很多人都能想到骨頭湯。這就讓人聯想到了補鈣,老百姓覺得骨頭湯能補鈣,但大家忽視了鈣能不能夠吸收的問題,骨頭就是一個特例。即便你熬了很長...
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蟹醋可以用來烹飪嗎?蟹醋怎麼吃寒性才小?
蟹醋是比較特別的一種食用醋,很多人在吃螃蟹的時候都會用蟹醋蘸著吃,這樣可以起到更好的調味效果。蟹醋一般不能中和去除螃蟹的寒性,我們在吃螃蟹的時候,可以加一些生薑驅寒,或者喝一些薑茶等等。下面,就快和本站一起了解相...
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烹飪時啥時候用鹽最好
烹飪時啥時候用鹽最好烹飪時啥時候用鹽最好1、炒菜前加鹽如果用豬油、雞油、未達到精選花生的花生油等油炒菜,宜先加入少量的鹽再炒菜,這對未能達到完全精選花生的花生油而言,鹽中的碘化物可以去除存在於花生油內極微量...
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榴蓮皮燉雞湯的烹飪方法
榴蓮是有很大的營養價值的,那麼榴蓮皮燉雞湯的烹飪方法是什麼呢?其實製作榴蓮雞湯一定要選擇好材料和製作的一些輔料,這樣是燉出好湯的前提,要注意燉煮的時間,控制好火候,不要煮的時間太長,或者燉煮的時間太短,那樣味道都不會...
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豆腐的營養烹飪食譜
豆腐的營養烹飪食譜豆腐的營養烹飪食譜四海為家的做法原料:豆漿、鯉魚、豆腐、香菇、雞蛋。做法:1、鯉魚處理乾淨,去掉魚刺,將魚肉切成小薄片。2、將魚片、豆漿、豆腐、香菇、雞蛋倒在一起,攪拌,成糊狀,倒入味精、鹽等調料後...
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媽媽月子餐的5大烹飪要點
根據營養醫生推薦,新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。在烹飪時還需兼顧新媽媽的體質特點,採取適當的烹調方法。(1)月子餐要保證量少質精,菜量和飯量不需要太大,但要精選食材,使葷素菜的品種應儘量豐富多樣;以烹...
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新東方烹飪學校學費表
1、金牌湘菜大廚專業(高階廚師專業)第一年學費:11800元綜合實習、輔導費:9800元;第二年學費:9600元綜合實習、輔導費:9600元;2、新東方烹飪技工專業(技能+中專學歷)第一年學費:4160元實習費:5400元、第二年學費:2720元實習費:2970元...
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K·FISH七月烹飪課堂圓滿結束獲好評,下一期課程更精彩
2019年7月4日,北京東方學院舉辦的韓國優秀水產品(K·FISH)嬰兒營養輔食烹飪課堂圓滿結束。在頂級名廚趙夢宇先生的指導下,學員們不僅全部掌握魚餅炒年糕,海苔雞蛋卷這兩種異國的美食做法,還收到了主辦方贈送的精美禮品,紛...
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鴨雪湯烹飪的方法
相信大家對於鴨血湯肯定是非常熟悉的吧,鴨血湯是南京的一道美味小吃,鴨血湯不但賣相非常好而且吃起來味道也是很不錯的,經常吃鴨血湯可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以鴨血湯深受人們的喜愛,我們自己也是可以在家裡...
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烹飪菌類有講究 鮮味保留又營養
烹飪菌類有講究鮮味保留又營養菌類真算得上麗質天生,不但能預防疾病,營養豐富,而且對身體健康貢獻諸多好處,而且它本身還擁有特別的香味和清甜,所以,烹調菇類料理時,反而不宜下太重的調味,遮掩了它天生風采。食材本身味道很好...
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食用扁豆的注意事項-扁豆的烹飪小技巧
夏季,食用扁豆中毒的事件屢見不鮮,一些人為了安全不再吃扁豆、豆角等豆類蔬菜,但這並不能從根本上解決問題,學會科學吃扁豆才是關鍵。食用扁豆的注意事項-扁豆的烹飪小技巧扁豆的烹飪小技巧1、煮熟扁豆又稱四季豆、芸豆,它...
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家庭做西餐有哪些簡單的方法和技巧 圓你一個西餐的烹飪夢
幾乎每個人都一個烹飪夢,很多人都想要學做飯。但做飯並不是一件簡單容易的事情,如果沒有處理好,很容易就會弄出黑暗料理。實際上,只要掌握做飯的一些小技巧,很容易就能學會做飯。本站給大家分享一些學做飯的方法,希望對大家...