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  • 5種鍛鍊勝過心理治療 打太極能減壓

    5種鍛鍊勝過心理治療 打太極能減壓

    鍛鍊不僅可以強身健體,而且有助於改善情緒。日前,美國“福克斯新聞網”載文,總結了能改善情緒的5種鍛鍊方法。一、練瑜伽:更自信《替代和補充醫學雜誌》一項研究發現,每週3次,每次1小時的瑜伽可以提高體內神經傳遞物質的水...

  • 老年人練太極延年益壽

    老年人練太極延年益壽

    老年人易患骨質疏鬆和心血管病,不慎摔跤的話,輕者傷筋傷骨,重者臥床不起。楊式太極拳創始人楊澄甫要求習拳者身軀宜中正而不倚,脊樑與尾閭宜垂直而不偏。古書有傳,拳術精湛者頭頂碗水、書本而不濺出和翻落。說明姿勢中正的...

  • 太極大師怎能不會內功 信不我隔空十幾米一指戳死你

    太極大師怎能不會內功 信不我隔空十幾米一指戳死你

    老年人、保健操、慢悠悠……一提到太極拳,這些標籤如影而至。因此,前一段時間看到太極高手13秒被KO的訊息時,相信很多人和我一樣沒有太大感觸。高手如雲的武俠世界畢竟只是金庸所營造的一場夢。這件事一直在發酵,連商業大...

  • 太極歸元養生功好處

    太極歸元養生功好處

    相信不少朋友們在上班的路上,經常會發現很多的老年人在公園裡面打著太極,我們都知道打太極是老年人的一種健康的運動,可是大家知道太極當中有著什麼樣的功效,真正對於身體來說有著什麼樣的好處呢?其實說到這裡,相信不少朋友...

  • 外交奇聞 袁世凱太極妙招將二十一條化掉十四條

    外交奇聞 袁世凱太極妙招將二十一條化掉十四條

    1914年6月28日,第一次世界大戰爆發,德國陷入大戰中。9月1日,日本乘機向在華德軍開戰,雙方激戰兩個月後,日軍大勝,就此奪取了德國在華的侵略權益。在日本佔領山東後,中國民眾要求收回山東主權的呼聲及排日活動聲勢愈發浩大,中...

  • 太極宗師楊露禪的對手是誰?他是怎麼死的

    太極宗師楊露禪的對手是誰?他是怎麼死的

    楊露禪是以為偉大的武術家,他的一生都致力於推廣太極拳事業。下面就來看看楊露禪簡介。楊露禪出生於1799年,死亡時間有爭議,一說是1875年,另一說是1876年。楊露禪是真正的武痴,從小便喜歡武術。他跟隨師父學習陳長興學習拳...

  • 太極養生法好處

    太極養生法好處

    太極生兩儀,兩儀生萬物,萬物生四象,這是一套傳統的理論,而且也是被諸多少林寺人,天天習武而練就的一種根本,那麼太極是指的什麼太極,又可以對於人體來說起到這樣的功效,或許大家並不知道很多人覺得練太極可以強身健體,可是練習...

  • 太極宮的主要建築 太極宮裡有哪些重要景點?

    太極宮的主要建築 太極宮裡有哪些重要景點?

    太極宮宮內佈局也非常講究,嚴格按照古代宮室建築原則執行。宮內主體建築採用“前朝後寢”的原則,以朱明門、肅章門、虔化門等宮院牆門為界,把宮內劃分為“前朝”和“內廷”前後兩個部分。朱明門、虔化門以外屬於“前朝”...

  • 常練太極的人 身體絕對逆天了!

    常練太極的人 身體絕對逆天了!

    太極拳的運動特點:中正安舒、輕靈圓活、鬆柔慢勻、開合有序、剛柔相濟,如“行雲流水,連綿不斷”。這種運動既自然又高雅,可親身體會到音樂的韻律,哲學的內涵,美的造型,詩的意境。在高階的享受中,使疾病消失,使身心健康。練太極...

  • 練美容太極 既養生又美容

    練美容太極 既養生又美容

    健康的美是自然的美,由裡及外的美,這美麗的背後是健康,是氣血暢通,是陰陽平衡。人的臉部、身體的面板是臟腑的一面鏡子,如果出現色斑、暗瘡、黑眼圈、肌膚、毛孔粗大等,不僅是面板上的問題,亦可能是臟器功能失調有關。經絡學...

  • 晚清第一高手可打敗霍元甲打平太極宗師“楊露蟬”

    晚清第一高手可打敗霍元甲打平太極宗師“楊露蟬”

    董海川(1797年-1882年)生於清代嘉慶年間,原名董明魁,清朝河北省文安縣朱家務村人。一般認為是八卦掌拳術的創始人和主要傳播者。董海川身材魁梧,臂長手大,膂力過人,擅長技擊。相傳在安徽九華山得遇"雲盤老祖"傳授其技,創立...

  • 太極宗師楊露禪的妻子是他師父的女兒?

    太極宗師楊露禪的妻子是他師父的女兒?

    楊露禪是以為偉大的武術家,他的一生都致力於推廣太極拳事業。下面就來看看楊露禪簡介。楊露禪出生於1799年,死亡時間有爭議,一說是1875年,另一說是1876年。楊露禪是真正的武痴,從小便喜歡武術。他跟隨師父學習陳長興學習拳...

  • 太極宗師張三丰為什麼會死而復活 張三丰死亡謎團

    太極宗師張三丰為什麼會死而復活 張三丰死亡謎團

    張三丰一生的事蹟,如神龍見首不見尾,在所有後世人的心中,越來越覺得神祕難測。所以有關張三丰的傳說也是非常之多。張三丰最後卒於何時,也無法考證,甚至有人相信張三丰一直活著,他長生不老,始終逗留人間。張三丰,這個名字在今...

  • 太極經絡養生方法

    太極經絡養生方法

    隨著社會生活的快速發展,人們在享受高質量,同時也在受著很多疾病的傷害,所以現在養生變得越來越重要,每天進行一些養生,可以有效的降低一些疾病,,可以達到非常不錯的養生目的,還可以增加抵抗力,在晚上的時候,我們經常會看見一些...

  • 打太極的好處有什麼?為什麼打太極拳膝蓋疼

    打太極的好處有什麼?為什麼打太極拳膝蓋疼

    太極拳是一項養生的運動,可以疏通經絡,活血化瘀,每天早晨經常看到中老年人群在公園練習太極拳晨練。現在太極拳作為大學生的體育課程,越來越大眾化了。那麼,打太極的好處有什麼?下面就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1...

  • 太極養生功的功效有哪些

    太極養生功的功效有哪些

    在日常生活中,我們經常在公園看到一些人穿著寬鬆的衣服打著太極養生功,一招一式有模有樣的太極養生功有時會吸引不少人駐足,它是一個很好的鍛鍊身體的養生運動。如今,隨著生活水平的提高,我們越來越重視養生,也越來越重視修...

  • 太極熱身訓練做法

    太極熱身訓練做法

    中華文化,歷史悠久,博大精深,源遠流長。至今,不管是外來遊客還是本土本長的中國人,他們都對中華文化抱著一種敬畏的態度。甚至有的外國人還在很努力的學中國話,中國功夫......說到中國功夫,我知道你會想著李小龍式的,成龍式的...

  • 國藥太極蔡蘇迎難而上,讓傳統工藝與智慧製造完美融合

    國藥太極蔡蘇迎難而上,讓傳統工藝與智慧製造完美融合

    全國能源化學地質系統近期開展“大國工匠——能源化學地質篇”(第七季)學習活動,共推出“大國工匠”80名,其中,太極集團桐君閣藥廠蔡蘇榮獲“大國工匠”稱號。學徒生涯精誠所至練就“硬本領”1999年,蔡蘇從重慶醫藥技工學...

  • 養生太極扇

    養生太極扇

    養生太極代人越來越知道了健康的重要性了,而促進身體健康的方法有很多,運動可以說是其中最好的一種方法了,通過運動全身的細胞都能恢復到一個更加健康的狀態,而養生太極扇可以說是一個最有效的也是最適合所有人養生的一種...

  • 國藥太極攜手,努力打造國有資本發展新標杆

    國藥太極攜手,努力打造國有資本發展新標杆

    太極集團()日前披露了2021年第三季度報告。今年前三季度,太極集團實現營業收入95.70億元,同比增長10.70%;實現歸屬於上市公司股東的淨利潤2.48億元,同比增長1425.54%,公司業績表現亮眼。太極集團有關負責人介紹,國藥正式入...

  • 吳京主演的十部經典電視劇排名,《太極宗師》成為經典

    吳京主演的十部經典電視劇排名,《太極宗師》成為經典

    憑藉戰狼封神的吳京可以說是苦盡甘來,從曾經的功夫小子到國民戰狼是一條佈滿坎坷的路,曾經的吳京更是遠走臺灣演過很多電視劇,你看過的吳京演的電視劇有哪些?覺得吳京電視劇哪部最好看呢?下面就快和本站一起了解吳京主演的...

  • 太極養生 有助趕走這種病煩惱

    太極養生 有助趕走這種病煩惱

    安康的軀幹是咱們每單個人更加地起居、上班和研究的基本,是做其他事項的緊要條件。安康需求有樂觀愉快的起居立場,同步安康也出自咱們每一天精良的起居習氣。作為古板的活動養生首段,太極拳不但賞心好看,還擁有尤其好的健...

  • 教你按體質找到減肥必殺技 肌肉型人最宜練太極

    教你按體質找到減肥必殺技 肌肉型人最宜練太極

    與贅肉大戰是女性們永不廢棄的耐久戰,隨著健康理念的遍及,女性也越來越注意抉擇健康的瘦身方法,豈但要減得快,更要瘦得健康。專家來教你,如何針對不同的體質抉擇最適宜本人的減肥方法。A肌肉型人A肌肉型重要特性:身材硬朗,肌...

  • 太極張三丰 金庸武俠後英雄時代的大宗師

    太極張三丰 金庸武俠後英雄時代的大宗師

    讀金庸武俠,張三丰是一個無法忽視的老人家。金庸給張三丰的情節,一在十幾歲,一在九十歲以後,可謂一首一尾,獨獨缺了中間的七十年。我曾經想過,金庸先生應該為這位大宗師寫一部傳奇,那定然好看之極。但左思右想總覺有些不妥,忽...

  • 太極張三丰那些神祕故事 有很多你不知道的

    太極張三丰那些神祕故事 有很多你不知道的

    在金庸筆下,張三丰和郭靖都是武俠小說中的人物,張三丰出自於《倚天屠龍記》,郭靖出自於《射鵰英雄傳》和《神鵰俠侶》,張三丰和郭靖的女兒郭襄認識,但是張三丰和郭靖卻沒有多大的交集。根據小說《神鵰俠侶》中《華山之巔》...

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