來例假可以吃金桔嗎
金桔又叫金橘,它的栽培歷史悠久,顏色為金黃色,富有光澤。它富含了豐富的維生素C,而且它富含的維生素C要比普通橘子富含的維生素C多得多,以及一些人體必需的微量元素,它的營養價值極其豐富,味道酸甜可口,口感滑潤,非常適合人們食用。
金桔中的營養成分在各類水果中都名列前茅,一直以來都是廣大消費者們最喜歡吃的水果之一。一般來例假的女性有很多的水果都不可以吃,那麼來例假可以吃金桔嗎?下文將為您詳細講解!
可以食用的,金桔的功效:
理氣,解鬱,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎,肝炎,膽囊炎,高血壓,直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀,其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。其藥用方法有:治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁,加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎,可治療受寒噁心,用金桔與黨參煎湯代茶飲,則能安胎。
來例假的女性是可以吃金桔的,但是不要吃太多,要適量的食用不然會對身體產生不利的影響。切記吃金桔前後的一個小時內一定不要喝牛奶,因為蛋白質遇到果酸會凝結住不容易消化的,所以我們一定要注意這點。
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