卵巢排卵規律怎麼監測?
很多女性都發現,現在的人懷孕似乎越來越難,因此在準備懷孕階段,會關注許多指標,比如卵巢排卵規律的監測。關注卵巢排卵規律確實利於準備懷孕,但是,大部分人都不知道應該怎麼進行卵巢排卵規律監測,下面我們就來介紹一下。
(1)基礎體溫監測:基礎體溫是指清晨不活動時的體溫,在排卵前期一直較低,排卵後即明顯增高約0.2~0.5℃,一直持續到月經來臨。
BBT呈雙相:提示有排卵,絕經期婦女或摘除卵巢的婦女無雙相。
BBT呈單相:提示可能無排卵。
(2)宮頸黏液監測:在月經週期的前半期,宮頸不分泌黏液,外陰也十分乾燥。此後宮頸分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即將發生前,隨雌激素高峰的出現,宮頸黏液變得稀薄、透明、清亮,量也增多,稱為生育型黏液。
(3)超聲顯像監測(B超)
一般在月經週期第10天開始監測,觀察卵泡直徑的變化,在排卵前4天的卵泡直徑平均每日約增3mm,在排卵前卵泡成熟約17~25mm,排卵後卵泡消失,連續監測可見在排卵前卵泡不斷長大,當最大的卵泡消失時,提示發生排卵。(此方法可靠,但需連續監測,費用高)。
(4)試紙法:市面上出售有測排卵的試紙,可以買來自行測試。將試紙放在自己的尿液中,如果試紙的“小視窗”出現兩條紅線,說明即將排卵。此法需要連續多次檢測。
以上就是卵巢排卵規律的監測方法。雖然卵巢排卵規律的監測對於懷孕很有意義,但是奉勸備孕的夫妻,在要孩子上不要過於焦急,畢竟如果心情過於焦慮,壓力過大,對於懷孕也是十分不利的,最好還是在科學懷孕的同時,放鬆心情。
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