支氣管炎咳嗽痰多怎麼辦
支氣管炎是人們生活中常見的呼吸道疾病,支氣管炎常常會引起咳嗽、痰多等問題,這對於人們的日常生活有很大的影響。如果出現支氣管咳嗽痰多的問題有什麼方法可以緩解呢?
一: 蜂蜜白蘿蔔汁
1:取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜。把蘿蔔洗淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天早晚各1次,適量服用。適用於急性支氣管炎、痰多者。
二: 川貝梨
1:梨,性涼,味甘,能清熱化痰。常將梨削皮後,將梨核掏出,放入川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。
三: 百合銀耳湯
銀耳6克,百合9克,竹瀝4.5克,水800毫升。將白木耳洗淨,以常溫水泡約15分鐘,待其泡開後撈起備用,將百合、竹瀝及泡開的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中,並放入電飯鍋,外鍋倒入1碗水(約250毫升),隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。若嫌味道不佳,可依個人喜好新增蜂蜜調味。銀耳具清肺化痰之效,百合能清肺潤燥,竹瀝可清熱豁痰。三藥煮湯食用,對於改善熱性咳嗽痰多症狀有不錯的效果。但需要注意的是,脾胃虛弱,經常腹瀉的患者不適用此方。
四: 桂枝桔梗茶
桂枝6克,桔梗6克,菟絲子6克,水800毫升。上述藥材簡單沖洗後,放入裝滿800毫升水的小鍋中,並放入電飯鍋,外鍋倒入1碗水(約250mL毫升),隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。桂枝具通陽祛寒之效,桔梗能宣肺祛痰,菟絲子可補腎益精。三藥煮湯食用,對於緩解改善寒性咳嗽痰多症狀有較好的效果。
五: 甘蔗馬蹄飲
1:紅皮甘蔗1段,馬蹄。將甘蔗洗淨去皮,壓榨取汁,馬蹄壓取汁,二汁倒人杯中混勻即可。
六: 按摩鼻、喉兩個部位。
鼻部按摩:用彎曲的拇指順鼻骨,兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位,雙手上下按摩66下。早晚各一次,可以有效治療這種症狀。
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