經期能吃蓮子嗎
蓮子是荷花凋謝以後,形成蓮蓬,蓮蓬裡就會有蓮子,蓮子在吃的過程中一定要去掉蓮心,否則會有苦味。荷花生長在水面以上,荷花根就是藕。蓮子是一種小型的堅果,蓮子品種不同,大小也不同,一般的蓮子長不會超過兩釐米,寬一釐米左右,蓮子有橢圓型的、圓形的、卵形的。
月經是女性的一個特殊生理現象,女性都有子宮,子宮是女性孕育寶寶的溫床,每一個月子宮都要鋪溫床等待新生命的到來,等不來新生命溫床就要脫落,就是月經。經期能吃蓮子嗎?
可以吃:蓮子食療作用:性平、味甘澀,入心、脾、腎經; 補脾止瀉,益腎澀清,養心安神。用於脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。
主治夜寐多夢,失眠,健忘,心煩口渴,腰痛腳弱,耳目不聰,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。
蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓;蓮芯還有很好的祛心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。蓮子適合人群:一般人群均可食用 1.
適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌症病人及放療化療後食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用;
蓮子多數人都是可以食用,不會引起上火的;月經期間是可以食用的,不會增加或者是減少月經量,也不會延長月經時間的。
女性在月經期可以吃點含鐵量多物質,以補充體內鐵的流失,月經一般的會伴隨著女人三十年的時間。來月經一般不可以吃一些活血的補品,可以吃蓮子,如果你喜歡蓮子,沒有問題,盡情的吃,吃什麼食物都有一個量的問題,不要吃過量哦。
-
這個月月經量少的原因有哪些
對於女性來說每一個月的月經量都要正常,才能使得自己身體更加的健康,因為月經量的正常,代表著女性的身體健康,所以當月經量減少以後,那麼就意味著你的身體要出現其他的原因,所以有很多女性想了解一下,這個月月經量減少的原因有哪些?為了你能儘快瞭解,看看下面介紹。1、...
-
綠豆百合幫助你從內部調節有效祛斑
綠豆百合幫助你從內部調節有效祛斑綠豆百合幫助你從內部調節有效的雀斑,美會給自信的女人錦上添花,或者有很多人不能掌握面板護理技巧,氣質可以通過這些突出,技術需要我們練習,面對綠豆百合幫助你從內部調節有效的雀斑你興奮嗎?綠豆百合幫助你從內部調節雀斑1綠豆百...
-
女人肚子左下方痛怎麼回事
女性身體出現不舒服的時候,要及時的緩解,而且女性要注意的是,在患者自身問題的時候,情緒上一定要問題,情緒不好對自身也是會有很大影響的,肚子疼是女性常見問題,對女人肚子左下方痛是怎麼回事呢,對此也是很多人不瞭解的,下面就詳細介紹下,使得有一些認識。女人肚子左下方...
-
刮宮沒刮乾淨會怎樣?刮宮後能吃水果嗎?
很多人是由於年輕時的衝動導致一不小心懷上了孩子需要打胎耳刮宮,那麼刮宮後注意事有哪些呢?在飲食方面,刮宮後飲食注意事項有哪些?刮宮後能吃水果嗎?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、刮宮沒刮乾淨會怎樣?2、刮宮後能吃水果嗎?3、刮宮後飲食注意事項有哪...