四件事最傷男人效能力
四件事最傷男人效能力
男人一向被認為是強者的化身。尤其在性方面,“雄壯有力、主動出擊”是人們對男人效能力的主要評價。但從生理上來說,男人其實有著很多脆弱的地方。
從先天方面看,男人只有一條X染色體,女人有兩條。而人類的“免疫基因”存在於X染色體上,所以與女性相比,男性免疫力較低,耐久力較差,生命力更脆弱。易患血友病、潰瘍、中風等遺傳病。
在性方面,與女性相比,男人的性功能更容易受到日常生活的影響,一生遭遇的性問題也更多。以下是男人性方面最“軟弱”的幾個地方,需要多加防範與保護。
內褲過緊傷精子。三角內褲、牛仔褲是男性健康的隱形殺手。穿過緊或不透氣的內褲,會使男性盆腔內的血液迴圈不良,導致會陰部的溫度過高,影響男性的精子質量,甚至導致不育。因為男性睪丸的溫度要比人體溫度低3攝氏度,精子才易存活。
常食辛辣易早洩。辛辣刺激會導致前列腺毛細血管迅速擴張、充血,這時“臃腫”的前列腺就會侵佔尿道的空間,從而出現尿頻、尿急、尿痛等排尿不適。而且長期的慢性炎症刺激,還有可能引起射精痛、早洩等一系列的性功能問題。
上班久坐難勃起。男人坐著時,其實很大一部分重量是“坐”在了前列腺上,時間長了,會導致充血,出現新陳代謝減慢,導致慢性前列腺炎的發生。長此以往可能發生勃起困難。
心情不好沒性慾。女人心情不好對性愛影響沒那麼明顯,但如果男人出現抑鬱、焦慮,就會干擾大腦的性神經中樞,引起心理性ED(勃起功能障礙)。還會讓射精過程縮短,精液質量下降。
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