戒菸解酒保健偏方 幫男人戒菸
抽菸喝酒的人群中,男性佔大多數,當然女性也不再少數,有些人是身在職場不得已才抽菸喝酒,而有些人則是純粹的嗜煙嗜酒。
香菸中的有害物質會影響我們的肝臟、肺的健康,會導致慢性支氣管炎,還會破壞毛囊,吸菸的人也容易出現脫髮現象。同時吸菸喝酒,酒中的酒精溶於煙焦油裡,甚至會導致癌症的產生。
我們都知道菸酒對身體不好,很多嗜菸酒的人也想戒菸酒,但是往往都是三天打魚兩天晒網,雷聲大雨點小,堅持了一兩星期或一兩個月,然後又開始抽菸喝酒。想要戒菸酒一定要有恆心,要抵得住誘惑,同時,可以配合一些戒菸偏方。
一、魚腥草戒菸單方
取魚腥草25克,放入鍋中,加水適量煎成湯汁,當成茶來喝,每天喝1劑,經常服用可以幫助戒菸。
二、戒菸湯
材料:人蔘5克,藿香、甘草、薄荷各10克,地龍和遠志各15克,魚腥草30克
做法:材料放鍋中,加水適量清水煎湯。
去渣取汁,一劑分5吃服用,每天喝1劑,可以幫助戒菸。
三、解酒三豆湯
材料:甘草10克,黑豆、赤小豆、綠豆各50克、
做法:三豆洗淨,放入鍋中,加水煎煮,直到豆爛熟。
喝湯吃豆子,能夠緩解酒精中毒。
四、葛花解酒
取葛花30克,煎水煎煮湯汁,代茶飲用,解酒效果很好。
上面為大家介紹了戒菸解酒的一些偏方,經常吸菸的人要多吃黃綠色果蔬,比如菠菜、胡蘿蔔、圓椒等,適當的喝酒有益健康,但是嗜酒就一定要注意飲酒量。
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