跑步能祛痘嗎?去除青春痘小妙招
痘痘如果爬上了臉頰,那麼肯定會影響到個人的自信心,雖然我們不提倡以貌取人,但是這多多少少還是會對個人有一定的影響。尤其是一些男性,如果滿臉“疙瘩”,肯定會嚇跑妹子。那麼,通過跑步這種運動方式能祛痘嗎?
跑步可以祛痘嗎
跑步可以祛痘的原理:大量運動排出的汗液是可以排毒的,之所以你長痘的原因無非是內分泌,毒素以及細菌感染,所以那些渴望通過抹點敷點東西就好的人你就長一輩子的痘痘吧… 事實上,不是跑步可以祛痘,而是你出的汗水可以帶走很多遊離在面板表層的毒素,尤其是有閉口的童鞋們,馬上下樓跑起來,時間會告訴你效果。
去除青春痘小妙招
苦瓜祛痘
將新鮮的苦瓜洗乾淨後切塊,和排骨一起燉湯喝,不用放別的調味料,只需要放一點鹽就可以了,煲一個鐘頭是最好的,苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質,能夠清熱解毒,對痘痘有很好的治療作用。
白醋祛痘
白醋和礦泉水的比例大約是1:3,每天早晚清潔好臉部後就可以將它們的混合液擦拭在臉上,大約5分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了,堅持一週你就能看見效果哦,痘痘會減少很多,而且肌膚會變得很嫩呢,如果能夠一直堅持下去,那能夠改善肌膚出油多的狀況,收縮毛孔。
蘆薈祛痘
將新鮮的蘆薈洗乾淨搗成泥,塗抹在洗乾淨的面部,脣部和眼周要避開不能塗抹哦,20分鐘後用清水洗乾淨就可以了,蘆薈消炎祛痘的功效非常好,如果每週堅持使用3-4次的話你就會發現蘆薈帶給你的神奇效果。
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