冬蟲夏草補腎好 但要注意怎麼吃!
冬蟲夏草是非常名貴的滋補品之一,其具有陰陽雙補的作用,又因為其產量有限而更顯名貴。 冬蟲夏草對多種病症都具有非常多的好處,而且在平時還能增強免疫功能與調理亞健康。冬蟲夏草在食用上需要因人因病而異,或單獨服用或與其他補品食用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食,也可泡酒、泡茶等。關於這些問題,主要是針對腎病所需要注意的細節問題,解決一些朋友關於冬蟲夏草對腎病調理的疑問。一般來說腎病食用冬蟲夏草是沒有副作用的,不過需要注意下面幾個問題。
不宜單獨使用
冬蟲夏草屬於滋補藥,主要取其輔助治療作用。對於腎病來說需要配伍使用,單獨使用難以取得滿意療效。所以應該採用中醫辨證的方法基礎上加入蟲草,不僅可以增強療效,還可以防止副作用。這也是一些朋友經常犯的錯誤,以為只要隨便吃了冬蟲夏草就可以調理腎病,注意單獨食用冬蟲夏草效果並不是很好。
用量不宜過大
一些消費者認為冬蟲夏草調理腎病,量越多功效越好,其實不然這是因為人體對冬蟲夏草吸收有限,一般調理腎病的話,每天3克為好。用量過大吸收有限還會造成經濟負擔,可能還會出現一些副作用。注意要調理腎病,食用冬蟲夏草適量就行,而不是吃的越多越好。
所以說,冬蟲夏草是非常補腎的,但是要注意吃法。
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