健康長壽“十心”得
欲求快樂康而壽,開心悅志解百愁,
嘻嘻哈哈無煩憂,病魔定會繞道走;
不如意事常八九,寬心大度泯恩仇,
牢騷滿腹不可有,沾光取巧要棄丟;
淡泊寡慾莫貪求,靜心安神得高壽,
富貴名利莫伸手,事事知足樂悠悠;
出言行事須寬厚,善心常存德當修,
堂堂正正心無憂,坦坦蕩蕩無愧疚;
憂愁煩惱誰無有,交心暢談無煩憂,
多找知己聊聊天,自尋樂趣廣交友;
夫妻之間要和睦,愛心相伴共攜手,
互諒互讓勿彆扭,恩恩愛愛到白頭。
病魔纏身莫低頭,信心十足與病鬥,
食療藥療與神療,三管齊下渡關口;
強身健體貴在動,恆心持之壽長久,
流水不腐樞不蠹,何必苦把仙方求;
人老不為老所憂,童心常駐眉不皺,
修飾打扮老來俏,神采奕奕春常留;
人到暮年志不休,壯心不已精神抖,
春花凋落秋菊豔,何須暮年嘆白頭。
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