白領職業生涯八步走
白領職業生涯八步走
1、確定志向
志向是事業成功的基本前提,沒有志向,事業的成功也就無從談起。俗話說:“志不立,天下無可成之事。”立志是人生的起跑點,反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀,影響著一個人的奮鬥目標及成就的大小。
2、自我評估
自我評估的目的,是認識自己、瞭解自己。因為只有認識了自己,才能對自己的職業作出正確的選擇,才能選定適合自己發展的職業生涯路線,才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3、職業生涯機會的評估
職業生涯機會的評估,主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響,每一個人都處在一定的環境之中,離開了這個環境,便無法生存與成長。所以,在制定個人的職業生涯規劃時,要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關係、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解,才能做到在複雜的環境中避害趨利,使你的職業生涯規劃具有實際意義。
4、職業的選擇
職業選擇正確與否,直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計,在選錯職業的人當中,有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎,男怕選錯行”。由此可見,職業選擇對人生事業發展是何等重要。
5、職業生涯路線的選擇
在職業確定後,向哪一路線發展,此時要作出選擇。即,是向行政管理路線發展,還是向專業技術路線發展;是先走技術路線,再轉向行政管理路線…… 由於發展路線不同,對職業發展的要求也不相同。因此,在職業生涯規劃中,須作出抉擇,以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業生涯路線或預定的方向前進。
6、設定職業生涯目標
職業生涯目標的設定,是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗 ,很大程度上取決於有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟,四野茫茫,沒有方向,不知道自己走向何方。目標的設定,是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇後,對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年,短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
7、制定行動計劃與措施
在確定了職業生涯目標後,行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動,目標就難以實現,也就談不上事業的成功。這裡所指的行動,是指落實目標的具體措施,主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如,為達成目標,在工作方面,你計劃採取什麼措施,提高你的工作效率?在業務素質方面,你計劃學習哪些知識,掌握哪些技能,提高你的業務能力?在潛能開發方面,採取什麼措施開發你的潛能等等,都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃要特別具體,以便於定時檢查。
8、評估與回饋
俗話說:“計劃趕不上變化。”是的,影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的,而有的變化因素難以預測。在此狀況下,要使職業生涯規劃行之有效,就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。
-
當心!“職業癌”就潛伏在你身邊
煤礦、石油、化工、鋼鐵等行業從業者煤礦、石油在開採、掘進、清理、運輸等過程中,易產生大量粉塵、有害物,工人長年累月接觸並吸入煤塵、混合性粉塵或其他有害物質,就可能對肺部造成傷害。一般來說,從事該行業二三十年以上,並長期處於一線的員工屬於肺癌高危人群。...
-
走班族 越走越紅火
現在越來越多的白領們開始享受走班的快樂,何為走班呢?走班就是上班,下班不坐車,步行回家,鍛鍊身體。沒有嘗試過的朋友們趕緊去試試吧。走班族,作為一項運動於上個世紀80年代起源德國,這項運動迅速在德國及其它國家和地區受到歡迎,後傳入國內,在白領階層尤為受到推崇,他們...
-
睡前四個小動作 白領一族瘦腰減腹法
對於上班族來說,晚上是最好的放鬆時間,能把緊張的神經放鬆下來。但是一味地睡是不能達到緩解疲勞的效果,還會長胖。所以,不妨在睡前來點小運動,效果會讓你喜出望外哦!睡前運動第一招:變形仰臥起坐臉部朝上,仰臥,保持雙膝彎曲,兩個雙腳併攏,並且你的肩膀要位於床沿上。將雙...
-
解讀白領男人的心理壓力
都市中的白領男人在高速發展的經濟社會中扮演著越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態,在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。一、工作狂一般人正常工作時間為8-10小時,此為人體健康負荷量。如果長期工作...