懷孕可以吃柴雞嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕之後如果飲食不當也是有一定的風險的，其中柴雞是平時吃起來對身體有很多好處的食物，但是孕期身體變化很大，不是所有食物都能食用，下面一起了解下，

柴雞具有耐粗飼、適應性、覓食性、遺傳效能穩定、就巢性強和抗病力強等特性。雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。

孕婦能吃。雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，孕婦是可以吃的。

孕期食物的調整歲胎兒的發育有很多的好處，瞭解上面的文章之後，我們就知道柴雞在孕期能否食用了，但是平時要吃多種不同營養的食物。