孕晚期吃什麼好順產?婦科專家推薦這個
順產一直是孕婦們所期待的最好的結果,因為這樣不僅僅能讓孩子好養活,而且還讓產婦能得到最快的恢復,那麼到底孕晚期吃哪些食物可以讓產婦好順產呢?這就要靠巧克力和功能飲料的作用了!
1、儘量放鬆
對於準備生產的準媽媽們來說,說不緊張肯定是假的,但是我們一定要儘量將自己的心情放鬆,並一定要相信寶寶和自己都會平安健康。同時要控制好自己的情緒,生孩子是每一個女人都會做的事情,所以你也不能例外。你要知道,在懷孕期間的每一天你都在期待這一天的到來。在陣痛比較嚴重的時候,準媽媽可以適時的轉移一下注意力,不要總想著疼痛這件事。
2、巧克力和功能飲料
在生孩子的過程中,準媽媽會使用很多力氣。但是,由於很多準媽媽因為陣痛比較強烈根本就沒有吃什麼食物,因此等到生孩子的時候就會覺得自己力氣不夠。此時,家屬就需要喂孕媽媽一些巧克力以及功能性的飲料,比如紅牛,這些食物能夠在短時間增強人的體力,使孕媽媽增加力氣,快速的將寶寶生出來。
孕晚期吃什麼好順產?可以吃巧克力和喝功能性飲料,一般情況下,醫生都會告訴你的。同時順產的技巧還非常多,比如在疼痛時要儘量忍著,不要大吼大叫,以免力氣用盡。再比如生孩子的時候一定要聽醫生的指示,他們叫你如何用力你就要如何用力,這些都能夠使準媽媽更快的和寶寶見面。
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