小孩晚上睡覺打鼾 怎麼辦
在日常生活中,我們周圍的人中,很多人睡覺的時候都是會打呼嚕的,大家不要以為打呼嚕的只有成年人,其實呢,小孩子也是會的。但是呢,小孩子打呼嚕,就意味著孩子過度勞累,甚至是一些疾病的症狀。所以呢,如果小孩子打呼嚕,應該怎麼辦呢?接下來,就讓小編來告訴大家答案吧。
打呼嚕有良性和惡性之分
呼嚕可分為良性呼嚕和惡性呼嚕。良性多與身體勞累有關,呼嚕聲均勻,一般不需要治療。惡性呼嚕則是呼嚕聲時斷時續,呼吸暫停。若不治療則會嚴重危害患者的身體健康。一般所說的打呼嚕,就是這種惡性呼嚕。
孩子晚上睡覺打鼾怎麼辦,媽媽日常可以做到以下幾點:
1、均衡孩子膳食,10個月的孩子要及時新增輔食,增加食物的多樣性,合理餵養。
2、要幫助寶寶增強體質,減少上呼吸道感染的機率。比如多晒晒戶外的陽光,呼吸新鮮空氣;做做爬行小遊戲,讓寶寶身體結實起來。
3、幫助孩子及時清理鼻涕等分泌物,保持鼻子相對通暢。
4、若小孩仰面睡覺,有呼嚕時,可嘗試給寶寶換個睡姿,頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕症狀較重時,要及時諮詢醫生,配合治療。若腺樣體肥大嚴重,也可選擇手術治療。
如何預防
預防小孩子打鼾還要注意在營養方面要保持均衡,防止因營養過剩而出現肥胖,保證他們作息時間的規律性,減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質,減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的機率,避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
以上呢,就是小編今天要和大家分享的全部內容了,包括小孩子打呼嚕的治療建議和預防措施,大家可以瞭解一下,也希望小編的分享對大家有所幫助。在日常生活中,各位媽媽要多注意孩子的身體狀況,不要讓孩子過度勞累。小編也祝願所有孩子都健健康康的。
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