新生兒幾個月可以游泳啊?
夏天的時候游泳是一件很舒適的事情,而且給幼兒游泳對於增強幼兒的體質也是有一定幫助的。但是很多家長對於有關幼兒游泳的知識都不是很瞭解,在幼兒還不能夠游泳的時候給幼兒游泳是會對幼兒健康產生威脅的,而且游泳的姿勢也是需要特別注意的。下面就讓小編為大家普及這些知識吧。
加強訓練的科學性,是嬰兒早期游泳的一個重要原則。嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段:
第一階段,嬰兒出生兩三週就可以接受浴缸游泳,使嬰兒從游泳實踐中
持續失天性的條件反向;
第二階段,二三個月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習;
第三階段,3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢;
第四階段,6個月-1週歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。此外要特別注意的是,嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴,水溫以29-32攝氏度較為理想。同時嬰兒飲食營養應充足,除蛋白質,脂肪,糖的充足供應外,還應補充含有豐富的維生素的食物。
寶寶游泳的好處
寶寶游泳對寶寶的肌骨系統發育的好處,能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕鬆舒展,寶寶游泳,能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶和肌肉的發育,促進寶寶身高增長,是寶寶體格健壯。
寶寶游泳對寶寶迴圈系統的好處,寶寶游泳使全身肌肉的耗氧量增加,由於水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的迴圈。
不過在給幼兒游泳的時候也有很多需要注意的事情,尤其是需要注意不能夠給寶寶游泳太長時間,一般每次最多游泳半個小時。另外幼兒的肚臍非常敏感,所以在給幼兒游泳的時候還需要注意避免幼兒肚臍感染這類情況的出現。
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