寶寶便祕吃什麼好立刻見效呢?
我們一般都會覺得小寶寶不會出現便祕的情況,出現便祕大都是出現在大人的身上。其實小寶寶也會因為蛋白質的攝取太多,導致便祕的出現的。當發現自己家的寶寶每天大便的次數非常少,甚至幾天不大便,大便總是乾燥的厲害,這可能就是出現了便祕了,需要為寶寶通便。那麼,應該怎麼緩解便祕的症狀呢?
母乳餵養的寶寶出現便祕
針對乳汁中蛋白質較多的情況,媽媽應適當減少蛋白質攝入。雞蛋每日不超過1只,牛奶每日限250克,媽媽可以吃點蜂蜜、核桃、含纖維素高的蔬菜,這樣可以適當增加母乳中所含的糖類,另外,多喝湯,也對寶寶有益處。
兩頓奶之間喂點水,可以使便祕得到改善。如果寶寶已滿4個月,新增一些果汁和菜泥,可以預防便祕。
已出現便祕的寶寶可在肛門處塗沫凡士林,起到潤滑作用。為引便,可在肛門處塞入小肥皂條。
人工餵養的寶寶出現便祕
配方奶的配製一定要參照說明書上的量,千萬不要擅自加大濃度,否則不僅會導致便祕,還可能喂出肥胖兒。
對於大便比較乾的寶寶,可用5~10%米湯衝調。兩次餵奶中間,應給寶寶多喝一些水。
寶寶大便前圍繞他的肚臍順時針方向按摩腹部,以此來刺激腸道蠕動。
寶寶4個月新增輔食後,每天適當給寶寶飲用一些果汁,如橙汁、葡萄汁和蘋果汁等,也可以將蔬果做成泥糊狀餵給寶寶吃,可預防糞便乾燥。
引導寶寶多活動,如適時訓練寶寶的坐、爬、走等,可促進大便下移,引起排便。
如果寶寶出現了便祕的症狀,就要注意讓寶寶多喝一些水,多吃一些水果,這樣就可以起到潤腸通便的作用。平時還可以經常的為寶寶按摩腹部,也可以促進腸胃的蠕動,緩解便祕的症狀。為寶寶在肛門處塗抹凡士林等,就可以快速的緩解寶寶便祕的症狀。
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