兒童自卑心理的八個治療方法
改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。
語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言為孩子打氣,或讓孩子在每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示之後再滿懷信心地去上學。
預演勝利法 每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法,具有立竿見影的效果。
發揮長處法 消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併為他們提供發揮長處的機會和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
儲蓄成功法 在消除孩子自卑心理時,為了能讓他生活在成功的體驗之中,行之有效的方法就是指導他建立成功檔案,將每一次哪怕是非常小的成功與進步都記錄下來,積少成多,經常重溫成功的心情,這樣能使他信心百倍地去克服困難。
洗刷陰影法 失敗的陰影是產生自卑的溫床。及時洗刷失敗的陰影是克服自卑、保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法較為常見的有兩種:一是家長要幫助孩子將失敗當做學習的機遇,從失敗中學習和吸取教訓;二是徹底遺忘,家長要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記,或是用成功的經歷去抵消失敗的陰影。
逆向比較法 對於“羨人之長,羞己之短”的孩子來說,採用逆向比較,選擇別人的短處作為比較的物件,對於消除自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的效果。
降低追求法 對於後進孩子來說,與其空談立志,還不如讓這些孩子適當降低追求,讓大的目標分解成若干個小目標。目標變得小而具體,就易於實現,這樣一來孩子會經常擁有成功感,可以更快地進步。
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寶寶看電視的注意事項
為了孩子的健康成長,家長應適當注意看電視的保健衛生:(1)多吃含維生素A的食物。(2)看電視應距電視機一米半以上,電視機螢幕中心高度與眼的水平線一致,以免眼睛易發生疲勞。(3)電視機的亮度應適度。過亮對眼睛的刺激太大,暗也使眼睛疲勞,最好室內安裝一個輔助光源(8瓦...
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孩子脾氣暴躁 家長不要推卸責任
家教不能光靠嘴皮子,家長身教勝過言傳。在孩子的身上,可以看見父母的影子。孩子看到的永遠是行動,如果光有語言(言傳),沒有行動(身教),這樣的教育對於孩子是沒有說服力的,起不到絲毫效果。教育孩子,我們要先做好自己。小孩脾氣暴躁的原因到朋友家玩,看到這樣一幕:朋友的...
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父母學會三句話孩子會很聽話
第一句:不要叫孩子做他做不到的事如果叫孩子做他做不到的事,他當然不會聽話。因此,在給孩子下指令以前必須瞭解哪些事是孩子能做到的,哪些事是孩子做不到的。人的天性是自私的,叫三歲的孩子大公無私,學孔融讓梨,這是很難做到的。上幼兒園的孩子一般都比較好動,讓他半個...
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三招提升孩子的抗壓能力
有相關專家指出,逆境是從0歲開始伴隨每個人的,那麼對孩子的抗壓能力也可以說是提升他的逆商能力的培養,應該是從0歲開始的。而學齡前的孩子在得到家長合適、正確的培養下,是可以具有轉化逆境的能力,轉化逆商,就意味著能夠擁有“化腐朽為神奇”的力量。所以,對於一個孩...