孕中期嗜睡原因
嗜睡是很常見的問題,有這樣情況的人,一般都是血稠造成,尤其是在夏季的時候,血稠的人更是很容易嗜睡,這個時候就需要進行緩解身體情況,避免對自身造成更多影響,那孕中期嗜睡原因是什麼呢,對此也是很多女性不瞭解的,下面就詳細的介紹下,使得有一些認識。
孕中期嗜睡原因
孕婦嗜睡的原因,可能和懷孕後體內激素的變化,如黃體素升高等有關。另外,孕婦的基礎新陳代謝增加,體內熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。
除此之外,懷孕初期,孕媽媽的期待心理以及擔心胎兒是否健康而倍感焦慮的心理狀態,也容易讓孕媽感到疲憊不堪。
孕婦嗜睡發生在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。進入妊娠第14~15周左右,胎盤完整形成後,就不太會感到什麼睡意了。如果嗜睡症狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現象,需要到醫院就診。
孕婦嗜睡是好還是壞
一般來說,懷孕後女性容易感到疲倦、想睡覺,並且睡眠時間增加。白天一定需要睡午覺,否則就會打哈欠,或打瞌睡。這些都是懷孕後的症狀之一,孕婦嗜睡是一種正常現象。
足夠的睡眠對孕婦十分重要,所以,孕婦懷孕初期出現嗜睡,不必擔心,應消除顧慮。孕婦白天可以找一些有意義的事情轉移注意力,緩解嗜睡症狀。
孕婦嗜睡的時間並不會持續太久,通常進入妊娠第14~15周左右,嗜睡症就會緩解。
在對孕中期嗜睡原因認識後,懷孕的時候,如果出現嗜睡情況,需要選擇一些簡單的改善方法,按照以上進行緩解是不錯之選,對自身沒有太多影響,女性懷孕期間嗜睡是不能選擇藥物治療的,這樣對胎兒發育有損害,這點女性要注意的。
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