妊娠紋的預防方法是什麼
孕媽媽都有這麼一個困擾:看著自己平坦的小腹一日日的隆起,慢慢的肚子上的面板越來越緊,撐到面板都疼,直到某一天不經意的時候突然發現在肚子上和大腿上出現了紫色的花紋,這就是妊娠紋,哎呀,真是痛苦啊!這是愛美的我們最不能容忍的問題!其實塗抹橄欖油就可以有效預防妊娠紋呢?下面我們就一起來看看吧。
把塗抹橄欖油等這些身體護理的工作可以交給準爸爸來完成,還是很正確的。一方面是預防妊娠紋的出現,另一方面讓他們提前進行親子接觸,與寶寶培養感情,發現準媽媽的身體變化,也更能感覺到他的孩子。
按摩方法如下:
在手上先塗抹一些橄欖油後,有規律地按摩腹部,從肚臍向兩邊按摩,慢慢向下;同樣的,臀部按摩時,從脊柱到胯部,然後從臀縫到胯部;最後按摩大腿,從大腿內側開始向外側慢慢按摩。
另外,孕期身體的面板感覺到有些乾燥也是很正常的事情,在堅決抵制化妝品的前提下,我選用的是嬰兒的潤膚露,覺得這樣會對面板會有所幫助,同時又幫未來的寶寶檢驗了一下哪個牌子的潤膚露比較好用。。
TIPS:
懷孕對於面板的彈性來說是一個考驗,面板的工作量加大,尤其是在乳房和腹部等這些部位。面對同樣的延伸力,根據個人素質,肌膚組織和運動習慣的不同,每個人的結果也不一樣。
妊娠紋是很多準媽媽都很關注,也很害怕的問題。它通常在懷孕接近五、六個月的時候出現,很多準媽媽會發現在自己的腹部出現了一棕色的線。這是一種從肚臍到陰阜的栗色線狀色素沉著。這條栗色的腹線會一直持續到妊娠末期,然後在分娩後兩三個月,身體不再手荷爾蒙影響時,會慢慢淡化,幾個月後就變成珍珠白色。妊娠紋會出現在肚臍周圍、大腿、母腹和乳房上。
除了預先做控制體重的工作外,大家比較通用的預防辦法是從孕中期開始就使用專門的預防妊娠紋的油,或者普通的橄欖油進行身體護理。此外,還要定期產檢,測量體重、檢測妊高症和糖尿病等,保證身體處於健康的狀態,這樣也可以有效預防妊娠紋。
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