產後常見誤區
我們知道懷孕期間的婦女是非常艱辛的,等到忍受過了十月懷胎的艱辛之後接踵而來的就是生產後的一些麻煩。產後的婦女身體十分虛弱,這時候需要注意的事項不比懷孕的時候要注意的事項少,但是,很多婦女在產後容易走入一些誤區,產後保健的工作做得不到位,這樣身體就不能順利康復。
產後的婦女首先面臨的一個問題就是哺乳,但是有的婦女乳汁不夠,所以經常需要喝一些湯汁增加乳汁的分泌量,但是有的婦女用茶水來增加乳汁就是極其不科學的,產後飲茶水的壞處很多,除此之外。還有一些產後常見的誤區。
孕婦產後保健誤區——專吃母雞不吃公雞
分娩後體內的雌、孕激素水平降低,有利於乳汁形成。但母雞的卵巢和蛋衣中卻含有一定量雌激素,會減弱催乳素的功效,從而影響乳汁分泌。而公雞的睪丸中含有雄激素,可以對抗雌激素。如果把大公雞清燉並連同睪丸一起吃,無疑會促使乳汁分泌。而且,公雞的脂肪較少,產婦吃了不容易發胖,有助於哺乳期保持較好的身材,也不容易引起寶貝發生腹瀉。
孕婦產後保健誤區——每天大量吃雞蛋
儘管雞蛋富含優質蛋白質,營養價值很高,很適合產婦食用,但並不是吃得越多越好。雞蛋吃多了人體並不能完全吸收,反會增加腸胃的負擔,影響其他各種食物的攝取,造成營養攝取不均衡,不僅不利於產婦的身體康復,而且也不利於乳汁分泌。一般來講,月子裡每天吃3-4個雞蛋較為適宜。
上面講述的就是產後一些常見的誤區,大家現在一定對這些產後的誤區做了瞭解,所以在以後產後保健的時候或者家裡有產婦的話就要注意這些問題了,要想身體順利恢復健康,就必須注意不要走入這些誤區,另外,產後每天喝大量的紅糖水也是一個誤區,大家要注意。
-
還在問月經量少怎麼調理?你確定不試試這種藥?
國慶假期剛過,剛帶著自家北鼻出遊回來的小陳就坐在馬桶上開始思考人生了,不為別的,只為自己的月經已經很久沒有正常過了。都說“一孕傻三年”,小陳已經快要忘了她生孩子前的月經是什麼樣了。只是現在,看著護墊上只有葡萄大小的血跡,小陳有些憂慮,卻不知道月經量少怎麼...
-
產後出血多怎麼補呢
產婦分娩前需要進補,分娩後也需要進補。特別是出現了產後出血症狀的女性們,對待這個問題一定要重視起來,大量的出現會讓女性們變得非常的脆弱,因此孕婦產後一般會需要進補,一般是針對產後出血多的問題進行進補,可是具體要怎麼補,許多新媽媽們心裡沒底。現在就這個問題...
-
長痔瘡怎麼辦,寶媽分享產後長痔瘡怎麼辦
對於很多產後女性來說長痔瘡的機率是非常大的,因為很多產後女性分娩後由於腹腔空虛,大便意識遲鈍,常常數日無大便,由於坐月子期間臥床較久,排便無力導致肛門受傷。產後痔瘡是寶媽不可言喻的痛!那麼在生活中產後女性長痔瘡怎麼辦,如何消除呢。產後新媽媽們要想盡快,治好...
-
哺乳期乳頭出現白色是什麼情況
哺乳期乳頭出現白色到底是什麼樣一個現象,或許很多的媽媽們都不太注重這些問題,但是這種狀況一直得不到有效的緩解,會直接影響到,給寶寶的健康哺乳,所以下面要為大家詳細來分析介紹一下,導致這種問題發生的原因,以及處理方法。是乳頭皸裂的情,發生乳頭皸裂時,建議在哺乳...