四步按摩法幫你去除下眼袋
一有了眼袋,整個人看起來都沒精神,所以消除眼袋刻不容緩。其實,消除眼袋未必一定需要昂貴的眼霜,白菜價的材料配合簡單的按摩手法也許更有效果呢。
1、維e膠囊塗抹眼部面板
每晚睡前若能用維生素e膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按摩,能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、黃瓜片敷眼
睡前在眼下部面板上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下面板上。
3、避免隨意牽拉下眼瞼
在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的面板上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
4、注意飲食營養
日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
5、紅茶敷眼去下眼袋
對待下眼袋,在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時,這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
接下來小編再為大家介紹一套非常管用的去眼袋按摩操
step1、以拍打法加快血液迴圈
擦上眼霜後,眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次數在20次左右。
step2、輕拍提拉按摩
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。
step3、眉骨平移按摩
將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。
step4、v字形提拉按摩
用食指與中指橫分成v字形,由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重複3遍。
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