換季養髮護髮6件事
換季養髮護髮6件事
換季養髮護髮6件事
養髮護髮:使用舒緩的洗髮水
洗髮儘量使用溫和、ph值屬中性的舒緩型洗髮露,既可以每天清潔你的秀髮,同時還對秀髮起到保護作用,能夠維持秀髮中的水分,使秀髮更加健康強忍。另外,清新自然的植物香氣,可以緩解一天的緊張情緒。
養髮護髮:調整發色和髮型
在換季的時候,我們應該開始進行修整髮型的工作,將分叉和不健康的枯發剪掉,如果之前有過染髮,並且顏色已經掉了些,那麼可以補染一下,也可以換一種髮色,但小編提醒你,能避免染髮就儘量避免,染髮對秀髮還是有傷害的。
養髮護髮:隔天做次滋養髮膜
想要秀髮更有光澤,那麼除了清潔工作之外,還要做滋養秀髮的工作,隔天洗頭後使用滋養髮膜滋潤髮絲,為秀髮補充營養,防止乾燥、分叉、斷裂的出現,堅持做滋養髮膜,可使秀髮光澤度大增,好運“從頭開始”,好好愛護自己的秀髮吧。
養髮護髮:秀髮需防晒
頭髮和面板一樣都需要防晒,所以不要以為只要洗頭就可以了,除了洗髮那半個小時的時間,其餘時間頭髮都是暴露在外界環境下,大晴天裡,還要處於烈日日,這會使頭髮更易乾枯無光澤。所以在每次出門之前,先給頭髮做一次護理,使用可以防晒的免洗護髮素,還要記得在陽光下要打傘,做好遮陽,防止頭髮受到傷害。
養髮護髮:補充微量元素
維生素等微量元素可以在最短的時間裡改善受損髮質,效果也很驚人,可以使秀髮瞬間變柔順。滋潤頭髮最重要的是,在一週的飲食中要食用含鋅、維生素A、維生素B6豐富的食物,比如豆類食物、深綠色蔬菜和雞蛋等。如果你的頭髮特別容易乾燥愛斷裂,那麼每天都要攝取500mg黑加侖油,可以快速使頭髮變得柔順強韌。
養髮護髮:睡前按摩頭皮
忙碌的一天下來,到了晚上自己總算可以休息了,那麼頭髮也一樣經過一天的風吹日晒,也需要緩解疲勞,所以在晚上睡覺前為頭皮進行按摩,可以增強頭皮健康,還能使頭髮變盈亮。方法是在睡覺前,盤腿坐在床上,靜下心來,並閉上眼睛,用十指指腹輕輕按摩頭皮,從前向後,從中心向兩側,只需5分鐘整個人就可以完全放鬆下來,並且還能促進頭部血液迴圈。
這幾個養髮護髮的方法最適合日常生活中使用,也是最基本地護髮方式,想要健康的秀髮就不能偷懶哦。
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