使頭髮濃密的方法有哪些?
很多人的頭髮都比較稀疏,即便是做了髮型也看起來很稀薄,這對整體形象的影響還是比較大的。其實能夠讓頭髮變多的方法還是比較多的,除了要選用正確的洗護用品之外,還可以注意飲食,多吃一些生髮的食物,才能讓頭髮變的又黑又粗還濃密,濃密使頭髮濃密的方法有哪些?
用淘米水洗頭——頭髮變黑變粗
每天煮飯時會產生淘米水,請將淘米水留下,裝在一個容器內放上二天,讓它自然發酵。然後用來洗頭,三天洗一次,不出三個月,你的頭髮就會變粗、變黑。發酵後的淘米水會有一種餿味,不用管它,堅持洗,洗完後用清水沖洗即可。注意,用淘米水洗頭的時候,不能使用洗髮水等。
用生薑水洗頭——頭髮變多變密
取生薑二塊,洗淨後切碎,放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時,可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭,可以生髮護髮。
大麥:大麥又名飯麥、牟麥、糯麥等;性味甘,微寒。
含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、纖維素等。
功效:清熱消渴,益氣寬中,補虛,壯血脈,養顏烏髮等。其營養豐富,易於消化,常食能使人體健美。
芝麻:芝麻有黑、白之分,藥用以黑芝麻為佳。
每百克含蛋白質19.1克,脂肪46.1克,鈣780毫克,磷516毫克,鐵22.7毫克;且含有維生素A、維生素D、維生素E、卵磷脂、脂麻素等,並含有豐富的油酸。上述這些營養成分都是頭髮健美所必需的營養素。
黑大豆:又名烏豆、黑豆、冬豆子,性味甘,平。
含有優質植物蛋白,脂肪酸、糖類、胡蘿蔔素、維生素B族、葉酸、煙酸、大豆黃酮甙、異黃酮甙類物質。具有補腎益精,活血澤膚,美髮護髮功效。
通過上面的介紹,大家對使頭髮濃密的方法有哪些也都很清楚了。濃密的頭髮可以讓人們看起來更顯精神和氣質,不過還是需要依靠平時來保養的。凡是會有損髮質的因素都要避免接觸,平時除了要注意養護秀髮,還要營養合理膳食。
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