女子留髮20年辮長1.6米!是如何做到的?
女子留髮20年,辮子長1.6米。相信很多人都做不到,因為頭髮長到一定時候就不會長了,慢慢的就會出現掉頭髮的現象,還會出現發叉等等。那這位神一般的女子是怎麼做到的呢?接下來就為大家講講她的護髮祕訣。
1.洗頭不要太勤
很多女性,總覺得自己頭髮太油,就特別喜歡洗頭。很多時候不到兩天就洗了,甚至很多人天天洗頭。這對頭髮來說無疑是極大的傷害。還會讓頭髮變得乾燥,發叉。那正確的方法是什麼呢?大多數6--8天洗髮一次即可,對於油性頭髮的人群,由於其頭髮皮脂分泌較多,一般3-5天洗髮一次即可。
2.堅持頭皮按摩
每天進行頭皮的按摩,每次頭皮按摩的時間不少於20分鐘,這樣可以促進頭部血液迴圈,確保頭皮營養的供給,從而減少頭髮的掉落,最重要的是這樣做還能讓頭髮少發叉,就會促進頭髮的生長。
3.合理膳食搭配
給頭髮補充適當的營養是非常有必要的,因此每天必須保證足夠的蛋白質、脂肪、維生素等營養元素,在日常生活中,還應該多吃一點豆類食物和對頭髮好的蔬菜。沒事做的時候可以把堅果當作零食吃。
4.正確的梳頭
梳子是非常重要的,它是直接接觸頭皮的物件。因此,在生活中,儘量選擇木梳子,這樣既利於去屑,又能按摩頭皮,促進頭部的血液迴圈,以確保頭髮烏黑亮澤。
女子留髮20年,辮子長1.6米。你應該知道她是怎麼做的了吧!你也趕快行動起來吧,讓自己也能擁有一頭烏黑亮麗的頭髮。
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