測測你的肌膚年齡
“年齡”是女人最大的祕密之一,大多數女性被問及年齡時都會狡黠地反問:“你看呢?”這時對方可就得細細的觀察了。不知道您是否也有過著這樣的經歷呢?
年齡有三種:生理年齡、心理年齡和外觀年齡。生理年齡即實際年齡。外觀年齡落實在一個人的面板、身材、姿態、言語等。對女性來說,測定肌膚年齡是很重要的,由此可以及時知道肌膚當前的狀況,並採取相應措施以防面板衰老。
測定肌膚狀態的方法很簡單,請仔細檢查你的臉部肌膚有無以下問題:
1. 面板無光澤,用手觸控時較粗糙;
2. 臉部毛孔越來越粗,尤以鼻部為甚;
3. 眼尾及嘴角出現細小皺紋,笑時更加明顯;
4. 眼下浮腫形成眼袋;
5. 臉上出現黑斑或原來的雀斑加深增多;
6. 肌肉鬆弛、顴骨增高、嘴角有些下垂;
7. 出現雙下巴;
8. 頸部出現皺紋;
9. 經常蒸臉;
10. 臉色暗淡、發黃,休息後不易恢復;
11. 黑眼圈出現,熬夜後尤其明顯;
12. 肌膚脆弱,遇冷熱刺激出現發紅、疼痛甚至脫屑;
13. 每次洗完臉,面板有緊繃感,一定要擦乳液或霜劑才舒服;
14. 洗完臉拍上化妝水,水分立即被吸乾或只揉乳液仍不夠滋潤;
15. 平時無保養習慣,亦不做特殊護理;
16. 不易上妝,塗彩底後,粉與肌膚不易融合,易脫妝。
統計一下以上的16個問題中,和你情況相符的總共有多少?然後就可推知你的面板年齡。
0 ~ 2--肌膚年齡在24歲以下:你的肌膚處於一生中最佳的健康狀態,肌膚本身的新陳代謝及修復能力均非常理想,即便出現一些小毛病,也能迅速修復。
美容建議:要開始注意保養,堅持早晚兩次的清洗、保溼、滋潤工作,特別注意眼部和嘴角可以開始用眼霜,平時注意防晒,避免熬夜,多吃含維生素類食物,多飲水。
3 ~ 8--肌膚年齡在25~30之間:你的面板已開始走下坡路,面板水分逐漸減少,容易出現一些小問題,但面板本身仍有較強的抵抗力,彈性還不錯。
美容建議:這個時期需細心呵護,謹防乾燥,除了早晚兩次保養外,還需要每週一次的特殊護理 (按摩、敷面等) ,要特別注意保溼,並要時時刻刻防晒,平時可有針對性地進行一些食補,多吃蔬菜水果,化妝以淡妝為宜。
9 ~ 12--肌膚年齡在30~35之間:你的肌膚彈性和保溼性已明顯衰退,由於結婚、生育的影響引起內分泌的變化,激素分泌容易紊亂,面板易出現皺紋黑斑等現象。
美容建議:除了30歲以前的面板保養,可以開始用防皺霜,特別在晚間,可配合使用高營養的晚霜,並定期做特別的護理。另外同樣需要防晒及避免熬夜。
12 以上--肌膚年齡在35歲以上:美容建議:在防護和修復的同時,全面滋養肌膚,早晚使用滋養日間防護乳霜、滋養夜間活膚乳霜(或者乳液),以及果酸和精華素;每週堅持做2到3次的特別護理,例如去角質、深層清潔、保溼等等;加強營養的補充,注意防晒和避免熬夜。
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