冬天能夠用冷水洗臉嗎
很多人女性朋友認為用冷水洗臉能夠幫助收縮毛孔,其實這不是所有膚質都適用的,像油性的膚質,面部有一層油脂,冷水刺激面板收縮毛孔不能有效清潔面部,灰塵、化妝品殘留物滯留在面板上,不但起不到效果,還會導致毛孔粗大。而敏感性肌膚因冬季寒冷刺激使皮膚髮紅,此時用冷水洗臉可緩解。而過熱的水會導致毛孔過大,面板乾燥,因此最好用溫水清潔之後,再用冷水洗臉。
水溫過冷(20℃以下)對面板有收斂作用,可鍛鍊肌膚,使人精神振奮,但長期使用過冷的水潔膚會引起面板血管收縮,使面板變得蒼白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌減少,彈性喪失,出現早衰,對面板滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)對面板有鎮痛和擴張毛細血管的作用,但經常使用會使面板脫脂,血管壁活力減弱,導致面板毛孔擴張,面板容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右,略高於面板溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對面板有鎮靜作用,有利於面板的休息和解除疲勞,對面板無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法,即:溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等),時間不宜過長,以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
此外,冬季洗臉還要注意的洗臉時間不宜過長,次數也不能太多,否則會使面板乾燥,最好是早晚各一次。冬季面板油脂會分泌減少,因此不要用控油較強的潔面乳,會加重出油,要選擇保溼的溫和的潔面乳,洗完臉之後要記得用保溼水和麵霜,讓面板得到滋潤。
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