冬天用涼水來洗臉好嗎
在冬天的時候很多人洗臉所用的水是冰冷的,感覺這樣冰涼的水來洗臉的話會得到我們所想不到的好處,用冷水在冬天的時候洗臉很多人還感覺會有很舒適的感覺,冰涼涼的,但是在很多人的眼裡看來,這樣的洗臉方式真是不可思議,冬天本身就冷得刺骨,如果這個時候再用冷水來洗臉的話,那麼就更加的刺骨來,但是卻聽說冬天用涼水洗臉好處多,那麼冬天洗臉好嗎?
冬天用冷水洗臉好 冬天由於天氣冷,有些人喜歡用熱水洗臉,實踐證明,還是用冷水好。
我們知道,當手和臉接觸冷水以後,就會立即刺激大腦興奮起來,全身各部位活動加強,隨後增加熱量。這樣,人們洗過臉以後,從暖和的房間走到寒冷的室外,身體就容易適應外界的環境。用冷水洗臉的時侯,要堅持多洗一會兒,用雙手或毛巾將臉部多揉搓幾下。堅持用冷水洗臉。可以增強身體的耐寒力,不但能預防感 冒,而且對治療神經性頭痛。神經衰弱等疾病也有一定的好處。
用冷水洗過臉以後,最好搓一點護膚霜或雪花膏之類的東西,面部面板就會保持光滑。溼潤,可以增強耐寒能力。
當然,晚上洗臉可以用溫水,這樣不致引起神經興奮,可以更好地入睡。
洗臉用冷水還是熱水好 要想真正把臉洗乾淨,裡面的學問可多著呢!但在洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們,那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說,油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉,熱水使毛孔張開,更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔,對面板健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的時候堅持洗冷水澡,冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害,膚質還算正常的話,最健康的洗法是:用溫熱水將潔面用品揉開起沫,柔和的按摩1分鐘,T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫後,最後用冷水拍拍臉。
根據面板性質
油性面板:洗臉時在“溫熱水”中滴白醋,能有效地清潔面板上過多的皮脂、脫屑和塵埃,使面板光潔美觀,並減輕毛孔阻塞。
乾性面板:玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜,蘸溼整個面部,用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2-3次,能使面部滋潤、光滑、細膩。 中性面板:晚上用冷水洗臉後,再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻,然後輕輕抹乾。
衰老面板:早晨用冷水洗臉,可加些食鹽,最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
冬天洗臉的時候如果用冷水來洗臉的話,是有很多好處的,但是很多人都在冬天的時候都不是很接觸到冷水的,比如說具有風溼或者是關節炎疾病的患者們,冬天是要遠離冷水的,而不能接觸到冷水,這樣的情況下,冬天洗臉的時候就不能用涼水來洗臉了,夏季也不能用涼水洗臉。
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